вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я поробывала смузи на обед:овсянка,ба финики, ореховый крем и молоко миндально-кокос | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: 0, итог: -2.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт,
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.
-
ответ для: Jekaterinka
ну тут да, не хужеJekaterinka писал(а): наверно, но не хуже чем нажуюсь колбасы с хлебомвес 84 кг сожгла 455 к баллы 1980 80 90
Mirlona +284 -13 | 28.03.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +7682 -1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+46 +17 |
Аленька26 +7682 -1 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+32 +14 |
Svetlanкa +7023 -1 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» |
+50 +20 |
Mmdms +1986 -13 | всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» |
+4 +9 |
Эйва Шекер +4060 -13 | завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» |
+3 +7 |
Аленька26 +7682 -1 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+20 +16 |
Соня 89 +1197 -13 | 29.03.2024» |
+1 |
Шмидт +5163 -1 | врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» |
+4 +11 |
missis_n +48 -13 | несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» |
+4 +4 |
ЯНА без +1301 -13 | дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» |
+2 +4 |
Лисёночек 68 +1979 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+7 +11 |
Классика +5924 -1 | у нас с каникулами какие-то непонятки» |
+5 +14 |
Эйва Шекер +4060 -13 | хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» |
+1 +2 |
Шмидт +5163 -1 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+21 +9 |
Классика +5924 -1 | что-то печь у меня вобще пропало» |
+4 +13 |
Svetlanкa +7023 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+33 +14 |
Ринуся +634 | в минске» |
+8 +7 |
KissЮлик +5831 +5 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+13 +17 |
ЯРыба@ +2081 -13 | интересное» |
+11 +17 |
Ирис76 +395 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+5 +5 |
Svetlanкa +7023 -1 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+20 +20 |
Svetlanкa +7023 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+81 +17 |
Эйва Шекер +4060 -13 | неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» |
+1 +2 |
KissЮлик +5831 +5 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+8 +17 |
liliya26 +1743 -13 | всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» |
+8 +5 |
KissЮлик +5831 +5 | великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» |
+7 +18 |
Аленька26 +7682 -1 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+30 +19 |
Совушка ДВ +6362 -1 | 29.03.2024дневник номер 5» |
+6 +13 |
Классика +5924 -1 | питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» |
+4 +31 |
Д@ШуткА +3630 -13 | зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» |
+1 |
62 кг,к 8 +240 -13 | вау! круто!» |
+4 +3 |
Д@ШуткА +3630 -13 | девятнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Стройная +1194 -13 | 28.03.2024» |
+3 +1 |
OLIVOCHKA))) +2515 -13 | всем доброго вечера! последний день отработала,надеюсь сменщица выйдет» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +6362 -1 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+18 +15 |
Эйва Шекер +4060 -13 | я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» |
+1 +2 |
KissЮлик +5831 +5 | вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» |
+9 +18 |
Ирис76 +395 | тепле и тепле на улице» |
+13 +5 |
SSS112 +1980 -13 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
Аленька26 +7682 -1 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+28 +22 |
Шмидт +5163 -1 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+13 +9 |
Olgadobro +463 +1 | 30.03.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +5831 +5 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+7 +17 |
OLIVOCHKA))) +2515 -13 | еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6362 -1 | 29.03.2024дневник номер 4» |
+13 +15 |
Mmdms +1986 -13 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+4 +2 |
Ирис76 +395 | 25.03.2024 день активный» |
+7 +6 |
Классика +5924 -1 | градусник показывает сейчас +20 тепла» |
+5 +14 |
Классика +5924 -1 | в планах сегодня ехать в город» |
+3 +8 |
Svetlanкa +7023 -1 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+22 +17 |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 52 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 43 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
это про меня. » | 39 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 27 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 21 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 107 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 25 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 22 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 62 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 235 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 |
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- все диеты»
- у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- ты видишь любого насквозь или вообще не разбираешься в людях?»
- деньги редко задерживаются в твоем кошельке или умеешь экономить?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |