КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 14.01.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПОЙДУ СЕЙЧАС ДОСЫПАТЬ. УСПЕЛА ПРИГОТОВИТЬ РАССОЛЬНИК, РЫБУ ПОД МАРИНАДОМ, ПОСЛЕ ТИХОГО ЧАСА НАДО ЕЩЕ СДЕЛАТЬ МЯСНОЕ РАГУ И МОЖЕТ ГРЕЧКУ?    +1
описание   +1
Привет всем!!! Пойду сейчас досыпать. Успела приготовить рассольник, рыбу под маринадом, после тихого часа надо еще сделать мясное рагу и может гречку?
рацион   +1
в течении дня: петрушка- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, рассольник- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 112.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.6 кг
вода: 49.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 170 ккал. (18 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +19
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 69.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Соня 89 +1246 +17 15.04.2024морковный суп» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3895 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3895 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Винга +254 +18 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Шмидт +3489 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Глаша64 +317 +18 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3895 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Эйва Шекер +2691 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4500 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
KissЮлик +3601 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Классика сейчас на сайте +4079 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Olgadobro +297 +17 16.04.2024» +4
+6
ЯРыба@ +1226 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Хотюшка +405 +21 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2612 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3895 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Шмидт +3489 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3895 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3489 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
OченьBезучая +456 +21 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Стройная +1266 +17 17.04.2024» +1
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Шмидт +3489 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +2612 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Стройная +1266 +17 15.04.2024» +1
+2
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Ринуся +532 +21 вернулись из архангельск» +14
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4135 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
KissЮлик +3601 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15

топ темы»       ««       новые темы       »»
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
вы чувствуете недомогание весной? » 46
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
чем вам нравится весна? » 44
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
как не уставать? » 24
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»