КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 14.01.21 БЫСТРЫЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС — ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СОЛИ. НАЧИНАЙТЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ НЕЕ ПОСТЕПЕННО, НАПРИМЕР, ЗАМЕНИТЕ ГОТОВЫЕ СОЛЕНЫЕ СНЕКИ НА HAND MADE МОРКОВНЫЕ ПАЛОЧКИ    +1
описание   +1
быстрый способ сбросить вес — отказаться от соли. Начинайте отказываться от нее постепенно, например, замените готовые соленые снеки на hand made морковные палочки
рацион   +1
яблоко- 25.00 гр ПОСТАВИМ НА ЖИРЕ ЖИРНУЮ ТОЧКУ Да-да, все-таки придется купить ту толстенную книгу: «1050 блюд для приготовления в пароварке». И пароварку.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 103.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 45.5 кг
вода: 42.51 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 90 мин, приготовление еды - 165 мин, мытье посуды - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, чтение - 60 мин, уход за ребенком - 150 мин, занятие с обручем - 5 мин, современные танцы - 5 мин Утрите скупую слезу и, в первую очередь, попрощайтесь с любимыми булочкам, круассанами и белым хлебом. А вот цельнозерновой «подвид» исключать из рациона, конечно, не стоит. Оправдать кусочек такого хлеба за завтраком помогут пищевые волокна, витамины группы В и витамин Е, минералы (железо, цинк и селен), антиоксиданты, растительные эстрогены и другие полезные элементы в его составе.
сожгла: 1195 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +38
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4936 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Шмидт +4936 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Sparkl star +131 -1 немного похудела» +5
+2

Д@ШуткА +3449 +1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Д@ШуткА +3449 +1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



KissЮлик +5585 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



I am +3736 +5 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Аленька26 +7352 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Svetlanкa +6699 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Mmdms сейчас на сайте +1878 +35 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Ш@хиризада +282 +47 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2385 +36 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Д@ШуткА +3449 +1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5625 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Birdie@ +229 +47 39 den» +3

KissЮлик +5585 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Шмидт +4936 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



KissЮлик +5585 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 +7352 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



er5o4t43pfp4 +172 +48 треня» +4
+2
Миссис Дарси +3421 -56 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



ЯРыба@ +1964 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



KissЮлик +5585 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



Классика +5625 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Svetlanкa +6699 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Эйва Шекер +3884 +48 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Sparkl star +131 -1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Классика +5625 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Классика +5625 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+9


Д@ШуткА +3449 +1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Классика +5625 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Классика +5625 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ +6091 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



vfqjh +282 +36 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2385 +36 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



KissЮлик +5585 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Совушка ДВ +6091 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +2385 +36 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



Svetlanкa +6699 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Д@ШуткА +3449 +1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Mmdms сейчас на сайте +1878 +35 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



ЯРыба@ +1964 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»