КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 14.01.21 ОТ НАТОПТЫШЕЙ    +1
описание   
от натоптышей М ванночка для ног: 1. сода, 2. хозяйственное мыло, 3. вода Маска от натоптышей: 1. аспирин, 2. лимонный сок, 3. вода, 4. полиэтилен И от натоптышей на ногах Делаем ванночку. Для этого возьмем 3 чайные ложки соды и 1 столовую ложку наструганного хозяйственного мыла. Все это растворим в 1 литре горячей воды (Если у вас емкость для ножных ванночек большая, то увеличьте пропорционально все компоненты). Опустим в раствор ноги и подержим минут 3040. Готови маску от натоптышей. Ра 6 таблеток аспирина и смешиваем их с 1 чайной ложкой воды и 1 чайной ложкой лимонного сока. Получится нечто вроде пасты. Накладываем ее на проблемные места. Оборачиваем ноги полиэтиленом (хорошо для этого подойдут одноразовые полиэтиленовые пакеты) и надеваем теплые носки. Держим маску 10 минут, затем смываем и смазываем ноги кремом. Для тех кто мечтает избавиться от натоптышей
рацион   +1
завтрак: кефир 2.5 %- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100.00 гр, творог нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 68.50 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 17.2 кг
вода: 21.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин работа в офисе - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 196 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +5
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Миссис Дарси +3061 -6 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
BuketSireni +163 -100 18.04.2024»
Планет@ +1695 -6 говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,»


Планет@ +1695 -6 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Roberta +1267 -6 в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» +1
Шмидт +4380 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
РезультатЕже +1272 +1 день матери предателя» +2
Eve-Lina +1347 -6 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


Маво4ка +849 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
smarty0424 +76 -5 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Бусинка Кэт +1371 -6 сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» +1
Планет@ +1695 -6 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Mmdms +1601 +1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Планет@ +1695 -6 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
KissЮлик +4471 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Eve-Lina +1347 -6 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


Миссис Дарси +3061 -6 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
I am +3228 -5 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
BuketSireni +163 -100 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Аленька26 +5491 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
liliya26 +1392 -6 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
I am +3228 -5 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Маво4ка +849 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
OLIVOCHKA))) +1723 -6 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
ЯРыба@ +1536 -5 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Совушка ДВ +4936 -5 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Eve-Lina +1347 -6 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Эйва Шекер +3348 -5 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
KissЮлик +4471 -1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Mirlona +362 18.04.2024» +8
+2
Истина +347 -5 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»
KissЮлик +4471 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Миссис Дарси +3061 -6 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
I am +3228 -5 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Миссис Дарси +3061 -6 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Ринуся +587 -6 прикупила бананов» +3
+9
Olgadobro +334 -5 18.04.2024» +7
+6
Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Совушка ДВ +4936 -5 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Eve-Lina +1347 -6 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

Солнышко57 +405 -5 18.04.2024»
Маво4ка +849 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Стройняшка Т +172 +1 18.04.2024»
smarty0424 +76 -5 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Mmdms +1601 +1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Миссис Дарси +3061 -6 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
каких людей ценят руководители? » 18
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
какая ваша любимая книга? » 40
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»