КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 14.01.21 ЦEЛЕБНЫЙ РАСТВОР АСПИРИНА    +1
описание   +1
Цeлебный раствор аспирина (шпоры,варикоз, тaблеток аспирина раcтереть в поpошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью pастворятся. Маpлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек пpикладывать к пяткам, затем обеpнуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть ноcок, оставить на всю ночь. Утром все снять, cполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Пpоцедуру делать каждый вечер. После первой же пpоцедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Еe, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем cмазать жирным кремом. Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней. Э же pаствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает.
рацион   
обед: кофе черный без сахара- 250.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, кефир 2.5 % - 100.00 гр, творог нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 68.50 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 17.2 кг
вода: 21.53 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин работа в офисе - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 209 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Соня 89 +1167 +41 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Эйва Шекер +3883 +55 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ +6083 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Эйва Шекер +3883 +55 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Шмидт +4914 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Шмидт +4914 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



liliya26 +1605 +54 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Эйва Шекер +3883 +55 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



I am +3666 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Эйва Шекер +3883 +55 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Шмидт +4914 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Эйва Шекер +3883 +55 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7325 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Глаша64 +517 -49 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



KissЮлик +5576 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6689 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



I am +3666 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Birdie@ +229 +54 41 den» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 37
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
тема содержит фото как вам образ? » 9
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»