КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 13.01.21 НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ТОЧНО НЕ ПОЛУЧИТСЯ ХУДЕТЬ    +1
описание   
На этой неделе точно не получится худеть, потому что загрузка за загрузкой. А вот с понедельника точно на ПП. Обещания себе давать не буду, просто постараюсь.
рацион   
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   
вес: 87.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 32
жир: 29.8 кг
вода: 32.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, зарядка - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., работа в офисе-30 мин., зарядка-30 мин.
сожгла: 343 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.5, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +6
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 15.04.2024 дневник номер 4» +64
+13
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +7
+9
Аленька26 +3772 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +20
+15
KissЮлик +3041 +14 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +5
+5
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 16.04.2024 дневник номер 3» +11
+9
62 кг,к 8 +85 -82 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Тили +482 -1 16 апреля, вторник. (6:24)» +13
+6
OченьBезучая +367 +14 10 дней к себе.» +7
+3
KissЮлик +3041 +14 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +1
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+8
Лисёночек 68 +964 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 +3772 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +13
+11
ЯРыба@ +1026 +2 правило зарядись энергией!» +7
+16
Лисёночек 68 +964 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +8
+11
Хотюшка +330 +14 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Аленька26 +3772 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +17
+10
Д@ШуткА +2276 +13 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Винга +204 +13 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
KissЮлик +3041 +14 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +18
+18
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +25
+16
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +8
+14
OченьBезучая +367 +14 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Аленька26 +3772 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +7
+9
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +9
+13
Лисёночек 68 +964 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
Аленька26 +3772 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +26
+13
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +9
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 16.04.2024 дневник номер 1» +23
+9
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +35
+19
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +15
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 16.04.2024дневник номер 5» +3
+8
Д@ШуткА +2276 +13 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Аленька26 +3772 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
BuketSireni сейчас на сайте +46 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +6
+12
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +16
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 16.04.2024 дневник номер 2» +12
+9
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +11
+14
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт сейчас на сайте +2920 +14 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +16
+17
Mmdms +1009 +13 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3272 +13 15.04.2024 дневник номер 5» +50
+21
новая_я_) +793 +2 начало положено» +18
+9
Svetlanкa +3450 +13 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +25
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото это про меня. » 39
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
вы когда-нибудь воровали? » 69
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
кого считаете самой красивой на сайте? » 23
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
где лучше пластическая хирургия? » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»