КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Миссис Дарси 13.01.21 НАШЛА В ИНТЕРНЕТЕ ТРЕНИРОВКУ ЗУМБЫ ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ТРЕНИРОВКИ, МНЕ ТАК ПОНРАВИЛОСЬ, ЭТИ ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЕ ТАНЦЫ ПОДНИМАЮТ МНЕ НАСТРОЕНИЕ!    
описание   
Нашла в интернете тренировку Зумбы для домашней тренировки, мне так понравилось, эти зажигательные танцы поднимают мне настроение!
рацион   
говядина отварная- 80.00 гр говядина отварная - 80.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   
вес: 53.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20

вода: 15.21 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 4 мин, мытье посуды - 9 мин, гимнастика (активная) - 5 мин езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-4 мин., мытье посуды-9 мин., гимнастика (активная)-5 мин.
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ruzannacat сейчас на сайте +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa +6768 -5 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Birdie@ +229 +20 41 den» +2
+3
Svetlanкa +6768 -5 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
I am +3778 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Шмидт +4987 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ +6210 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7444 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт +4987 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


KissЮлик +5639 +14 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



KissЮлик +5639 +14 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3917 +20 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7444 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Шмидт +4987 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Совушка ДВ +6210 +3 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7444 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Svetlanкa +6768 -5 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



I am +3778 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7444 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Эйва Шекер +3917 +20 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Эйва Шекер +3917 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Совушка ДВ +6210 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7444 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



KissЮлик +5639 +14 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Классика +5741 +1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5639 +14 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт +4987 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Совушка ДВ +6210 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Совушка ДВ +6210 +3 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Эйва Шекер +3917 +20 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Совушка ДВ +6210 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



KissЮлик +5639 +14 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Классика +5741 +1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Эйва Шекер +3917 +20 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Глаша64 +519 +20 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Шмидт +4987 +1 самый дорогой» +9
+10



Svetlanкa +6768 -5 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Совушка ДВ +6210 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa +6768 -5 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
тема содержит фото как вам образ? » 9
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото как вам макияж? » 13
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»