КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 13.01.21 Я ПЫТАЮСЬ СЕГОДНЯ РАЗГРУЗИТЬСЯ, И ЧТО САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО ТУТ ПЫТАЮСЬ. КАК-ТО ТУГО У МЕНЯ РАЗГРУЗКА ИДЁТ, ВСЕ МЫСЛИ ТОЛЬКО О ЕДЕ, МНЕ КАЖЕТСЯ ЭТО ВСЁ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ    +1
описание   
Я пытаюсь сегодня разгрузиться, и что самое интересное ключевое слово тут пытаюсь. Как-то туго у меня разгрузка идёт, все мысли только о еде, мне кажется это всё психологический голод а не физический.
рацион   +1
куриное филе- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр куриное филе - 100.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 117%»
спорт   +1
вес: 90.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 29.3 кг
вода: 35 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении стоя - 100 мин, восточные единоборства - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин нахождение в положении стоя-100 мин., восточные единоборства-10 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-15 мин.
сожгла: 519 ккал., сожгла за счет жиров: 199 ккал. (21 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +2
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4126 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



I am +2661 +5 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6



SSS112 +1258 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



liliya26 +1143 +6 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +4126 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11



Mirlona +324 -7 18.04.2024» +8
+2

Эйва Шекер +2761 -2 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Миссис Дарси +2681 +6 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Д@ШуткА +2689 +5 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Аленька26 +4719 +2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



Классика +4138 -1 у нас резко похолодало» +4
+27



новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 не в ресурсе» +22
+9
Эйва Шекер +2761 -2 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



Шмидт +3684 +6 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



Аленька26 +4719 +2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +4126 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Эйва Шекер +2761 -2 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4126 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



I am +2661 +5 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7



I am +2661 +5 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



Эйва Шекер +2761 -2 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Д@ШуткА +2689 +5 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



SSS112 +1258 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Миссис Дарси +2681 +6 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2



Шмидт +3684 +6 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




Д@ШуткА +2689 +5 18.04. 1 луный день» +1
+2



SSS112 +1258 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Mmdms +1308 -86 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



I am +2661 +5 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



BuketSireni +118 +1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Ринуся +536 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6


Д@ШуткА +2689 +5 18.04. советы по питанию:» +1
+2



Д@ШуткА +2689 +5 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



Шмидт +3684 +6 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14



BuketSireni +118 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Аленька26 +4719 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Аленька26 +4719 +2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



Хотюшка сейчас на сайте +408 +2 доброго всем вечерочка» +2
+3


Svetlanкa +4274 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Классика +4138 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41



новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 запуталась в днях» +25
+10

I am +2661 +5 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6



Ринуся +536 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Миссис Дарси +2681 +6 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




BuketSireni +118 +1 всем хорошего настроения!» +5
+3

Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»