КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 13.01.21 13.01.2021    +3
описание   +2
3 день питания до 14-00 Сегодня -900 Получаетс только на этой системе мой организм и сбрасывает вес Кстати нас снегом замело, сегодня пойдем гулять
рацион   +1
кофе с молоком- 300.00 гр, апельсин- 300.00 гр, яблоко- 400.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, капуста тушеная- 200.00 гр, винегрет- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 196%»
спорт   +2
вес: 72.50 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 25.08 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин, велотренажер (высокая активность) - 150 мин
сожгла: 3179 ккал., сожгла за счет жиров: 1732 ккал. (186 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +45
голоса: +12

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +964 -20 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Д@ШуткА +2276 -15 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Аленька26 +3774 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +35
+19
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +35
+20
Д@ШуткА +2276 -15 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Д@ШуткА +2276 -15 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Ринуся +418 -20 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Лисёночек 68 +964 -20 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +16
+14
KissЮлик +3060 +94 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +18
+18
KissЮлик +3060 +94 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Маво4ка +335 -15 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +25
+14
Д@ШуткА +2276 -15 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
I am +2167 -15 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
I am +2167 -15 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Svetlanкa +3451 -15 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Eve-Lina +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
liliya26 +929 -20 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +2924 -20 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +6
+8
Эйва Шекер +2374 -15 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
новая_я_) +793 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +25
+16
Аленька26 +3774 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Ринуся +418 -20 в архангельске» +5
+2
Аленька26 +3774 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
OченьBезучая +368 +1 10 дней к себе.» +7
+3
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Классика +3478 -20 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+3
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Миссис Дарси +2256 +1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
I am +2167 -15 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Винга +204 -15 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +8
+10
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 16.04.2024дневник номер 5» +3
+8
liliya26 +929 -20 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Аленька26 +3774 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Классика +3478 -20 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+5
Хотюшка +330 -20 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +3
+9
Миссис Дарси +2256 +1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Эйва Шекер +2374 -15 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Классика +3478 -20 вроде условия благоприятные» +16
+41
Д@ШуткА +2276 -15 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +4
+5
Д@ШуткА +2276 -15 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +4
+3
Ринуся +418 -20 холодно сегодня» +21
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
ЯРыба@ +1026 +2 солнце взойдет!» +12
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3274 -15 16.04.2024 дневник номер 4» +12
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото поиграли бы? » 8
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
что планируете делать на майских праздниках? » 25
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»