Olacutechik писал(а): Ура!!! С Новым годом!!! |
вес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 542 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем привет!! Вчера был углеводный день и пиво - на весах снова 68,6... Худеть сегодня не получится - на вечер запланированы вареники и самогон. Это все сваты у меня, ну очень они легкие на подъем, а мне в четверг на работу... но об этом я подумаю завтра Всех со Старым-Новым Годом!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71 | ||||||
|
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Ура!!! С Новым годом!!! |
вес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 542 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Обидно конечно... Знаешь где косяк? |
вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Ну да - посленовогодних |
вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Сколько ушло за первые дни диеты? |
вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): У нас вареники - это святое |
вес 94.8 кг съела 421 к сожгла 848 к баллы 3796 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
Маво4ка +408 -4 | вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4 +7 |
Солнышко57 +320 -12 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +4251 +1 | № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» |
+49 +21 |
Миссис Дарси +2442 -12 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
I am +2398 -13 | надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2 +3 |
Eve-Lina +1055 -13 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +2442 -12 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2404 -1 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Планет@ +1316 +83 | завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4 +3 |
Планет@ +1316 +83 | завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4 +6 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
Миссис Дарси +2442 -12 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Хотюшка +398 -13 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2482 -1 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
Классика +3727 +1 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
I am +2398 -13 | отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2 +11 |
Планет@ +1316 +83 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
OченьBезучая +447 +1 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Eve-Lina +1055 -13 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
KissЮлик +3357 -1 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
Д@ШуткА +2404 -1 | день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2 +17 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
I am +2398 -13 | что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1254 -12 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2482 -1 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Eve-Lina +1055 -13 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +2442 -12 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
Миссис Дарси +2442 -12 | на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2 +10 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Шмидт +3219 -1 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
Классика +3727 +1 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
Классика +3727 +1 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
Д@ШуткА +2404 -1 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
Эйва Шекер +2482 -1 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Эйва Шекер +2482 -1 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Д@ШуткА +2404 -1 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
Миссис Дарси +2442 -12 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
Планет@ +1316 +83 | вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5 +4 |
Eve-Lina +1055 -13 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Планет@ +1316 +83 | вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4 +6 |
Mirlona +308 +2 | 15.04.2024» |
+2 |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
фото как вам? » | 22 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
любите роллы? » | 51 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
нормальные фото? » | 23 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
нравится или нет? » | 13 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 40 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |