КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Жиротучка 09.01.21 КОМАНДА ХУДЕЮЩИХ НЕАКТИВНА    +3
описание   +3
Команда худеющих неактивна ... Была команда активна, теперь почти все пропали ... *** В общем поставила себе цель к маю похудеть минимум на 10 кг. Очень хочется и действительно нужно. А то что-то совсем себя подраспустила.
рацион   +3
лимонад Pepsi- 1000.00 гр, кофе- 600.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 86.20 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 28
жир: 18.7 кг
вода: 33.33 кг
 хочу вес» 		талия: 79.00 см.
бедра: 119.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, уборка - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, письмо - 5 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 40 мин, чтение - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, зарядка - 9 мин
сожгла: 368 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +48
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +976 +42 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Шмидт +3409 +1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Стройная +1266 +37 15.04.2024» +1
+2
новая_я_) +979 +42 начало положено» +18
+9
Olgadobro +301 +37 16.04.2024» +4
+6
KissЮлик +3534 -1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Стройная +1266 +37 15.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Шмидт +3409 +1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Планет@ +1427 +42 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Ш@хиризада +169 +42 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
OLIVOCHKA))) +1316 +37 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
BuketSireni +93 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2546 +37 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Шмидт +3409 +1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Стройная +1266 +37 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3534 -1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
Roberta +1074 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4481 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Roberta +1074 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
OченьBезучая +456 -71 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Стройная +1266 +37 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
OченьBезучая +456 -71 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
I am +2546 +37 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Eve-Lina +1155 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Хотюшка +405 +42 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Лисёночек 68 +1128 +42 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Шмидт +3409 +1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Шмидт +3409 +1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Соня 89 +1246 +37 15.04.2024морковный суп» +2
+6
OченьBезучая +456 -71 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +3969 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Шмидт +3409 +1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Тили +547 -57 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Mmdms +1230 -57 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Шмидт +3409 +1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
KissЮлик +3534 -1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Стройная +1266 +37 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Mirlona +315 +1 16.04.2024» +3
+2
Прометей +1918 +37 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Классика +3969 +1 надо доделать дело» +3
+13
Классика +3969 +1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
62 кг,к 8 +94 +37 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»