КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Жиротучка 09.01.21 КОМАНДА ХУДЕЮЩИХ НЕАКТИВНА    +3
описание   +3
Команда худеющих неактивна ... Была команда активна, теперь почти все пропали ... *** В общем поставила себе цель к маю похудеть минимум на 10 кг. Очень хочется и действительно нужно. А то что-то совсем себя подраспустила.
рацион   +3
лимонад Pepsi- 1000.00 гр, кофе- 600.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 86.20 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 28
жир: 18.7 кг
вода: 33.33 кг
 хочу вес» 		талия: 79.00 см.
бедра: 119.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, уборка - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, письмо - 5 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, приготовление еды - 40 мин, чтение - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, зарядка - 9 мин
сожгла: 368 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +48
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +33
+16
Стройная +1531 +11 21.04.2024 воскресенье» +1
KissЮлик +4665 +12 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Стройная +1531 +11 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
BuketSireni +167 +1 доброе утречко всем!»


Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
OченьBезучая +536 +12 воскресенье.» +4
+3
Бусинка Кэт +1367 -1 встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что»


13th Month что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» +1
Лисёночек 68 +1508 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
I am +3298 +10 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
KissЮлик +4665 +12 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Шмидт +4588 +1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
новая_я_) +1442 +12 утро началось вкусно)» +25
+7
Тили +755 +13 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Миссис Дарси +3215 +12 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Маво4ка +914 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4588 +1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Svetlanкa +5316 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
KissЮлик +4665 +12 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Mirlona +377 -1 21.04.2024» +2
Стройная +1531 +11 21.04.2024»
Миссис Дарси +3215 +12 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Винга +297 +10 20.04.2024» +2
+2
Бусинка Кэт +1367 -1 по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет»


Шмидт +4588 +1 грейпфрутовый сок» +3
+10
hg8f5r2tcacr 21.04.2024»
Шмидт +4588 +1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
I am +3298 +10 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Истина +363 +10 пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и»
Стройняшка Т +175 20.04.2024»
Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa +5316 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
KissЮлик +4665 +12 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Миссис Дарси +3215 +12 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Olgadobro +345 +11 21.04.2024» +2
Tatyana_2023 +8 +10 21.04.2024»

Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Миссис Дарси +3215 +12 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Совушка ДВ +5185 +11 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Миссис Дарси +3215 +12 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Шмидт +4588 +1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Бусинка Кэт +1367 -1 посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.»


Стройная +1531 +11 21.04.2024» +1
Стройная +1531 +11 21.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тут проходит формат фото png? » 2
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»