Диета без сахара. но ем инжир вяленый, и наверное он не даёт мне худеть .поняла что я могу пить какао без сахара , на воде и мне нравится вкус .

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Jane857 08.01.21

ДИЕТА БЕЗ САХАРА. НО ЕМ ИНЖИР ВЯЛЕНЫЙ, И НАВЕРНОЕ ОН НЕ ДАЁТ МНЕ ХУДЕТЬ .ПОНЯЛА ЧТО Я МОГУ ПИТЬ КАКАО БЕЗ САХАРА , НА ВОДЕ И МНЕ НРАВИТСЯ ВКУС .

описание

Диета без сахара. Но ем инжир вяленый, и наверное он не даёт мне худеть . Поняла что я могу пить какао без сахара , на воде и мне нравится вкус .

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 63.60 кг.
рост: 1.79 м.
имт: 20
вода: 21.17 кг

хочу вес»

грудь: 84.50 см.
талия: 64.00 см.
бедра: 90.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9.5

статистика

просмотры: +26
голоса: +2

начало

«« »»

шмидт

08.01.21 11:59

я всё же какао люблю с сахаром и молоком, но пью его редко

вес 98.4 кг съела 324 к сожгла 1188 к баллы 4269

100

рубиновое колье
08.01.21 10:35

Да-да, вяленый инжир весьма сладкий и калорийный !! Одну штуку в день - ничего не случится, а стоит перебрать - и все отложится на боках.

вес 56.2 кг

50

60

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4269 +2	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Д@ШуткА +3038 -65	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+2 +2
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Аленька26 +5316 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Д@ШуткА +3038 -65	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Эйва Шекер +3226 +24	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
OLIVOCHKA))) +1641 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Д@ШуткА +3038 -65	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Классика +4831 +2	спала сегодня мало»	+5 +32
KissЮлик +4400 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Olgadobro +334 +24	18.04.2024»	+7 +6
I am +3111 +24	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +3
Совушка ДВ +4770 +24	18.04.2024дневник номер 2»	+53 +9
Миссис Дарси +3017 +28	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
Классика +4831 +2	на 24-е сыну назначили операцию»	+4 +32
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+73 +15
Шмидт +4269 +2	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Совушка ДВ +4770 +24	19.04.2024дневник номер 1»	+36 +18
Шмидт +4269 +2	любителям класического фэнтези»	+9 +12
Аленька26 +5316 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
Д@ШуткА +3038 -65	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Совушка ДВ +4770 +24	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
KissЮлик +4400 -2	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	+6 +6
KissЮлик +4400 -2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
BuketSireni +156 +28	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9

Mmdms +1540 +24	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+11 +5
Классика +4831 +2	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+2 +15
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+2 +3
Эйва Шекер +3226 +24	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Совушка ДВ +4770 +24	19.04.2024дневник номер 4»	+17 +21
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
Аленька26 +5316 -2	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+65 +15
Миссис Дарси +3017 +28	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
ЯРыба@ +1492 +2	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
Совушка ДВ +4770 +24	19.04.2024дневник номер 2»	+34 +18
новая_я_) +1268 +28	надо раскачиваться»	+23 +17
KissЮлик +4400 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+14 +17
Классика +4831 +2	коротко и по делу»	+4 +23
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+16 +17
Д@ШуткА +3038 -65	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Алекс74 +168 -65	пахистахис и ксю»	+3
Тили +717 -3	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
Шмидт +4269 +2	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Шмидт +4269 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Шмидт +4269 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Совушка ДВ +4770 +24	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
Совушка ДВ +4770 +24	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Тили +717 -3	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
Аленька26 +5316 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15

«« топ темы »» новые темы»
	согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! »	29
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	как вам фото? нормальное или нет? »	28
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14

	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	это слишком сексуальное фото? »	19
	кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу »	20
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила »	14
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37

	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	какие операции делала анна асти? »	27
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	подборочка фото в соцсети! »	8
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? »	27
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	15
	какое бы фото отметили? »	30
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? »	48
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! »	22
	как добавить фото в новую тему на гале? »	1
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	кто хочет черехдневную рабочую неделю? »	27
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	как вам это свадебное платье? »	31
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	узнаете город? места? »	22
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	кто симпатичнее? »	22
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	как вам такая фигура? нравится? »	22
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	безумно красивые девушки »	15

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»