вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 100.3 кг съела 461 к сожгла 522 к баллы 3146 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Избегать перфекционизма может в конечном итоге стать вашим врагом. Часто оно лишь иллюзия: вы продолжаете улучшать что-то, что уже и так хорошо. Ларри Ким, основатель и генеральный директор MobileMonkey П перфекционизм, вы наконец перестанете топтаться на месте, бояться ошибок и тянуть с завершением задач. Неудачи станут поводом для роста, а не страха. Работа пойдёт быстрее, и выполнять её вы начнёте эффективнее. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой обертывание другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -0.7, итог: +1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
входШмидт
+3011  +3
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
 +12 +14   |
Классика
+3557  -1
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
| Миссис Дарси
+2351 -32
|
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| I am
+2248 +63
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
Svetlanкa
+3516 -1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+36+20 |
| Миссис Дарси
+2351 -32
|
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2+2 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+25+24 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| Шмидт
+3011 +3
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
Совушка ДВ
+3329 -32
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Лисёночек 68
+996 +71
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+17+14 |
| Совушка ДВ
+3329 -32
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+64+13 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+16+15 |
| Svetlanкa
+3516 -1
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
OченьBезучая
+376 -43
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Шмидт
+3011 +3
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+13+11 |
| I am
+2248 +63
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| Шмидт
+3011 +3
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| Svetlanкa
+3516 -1
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| Лисёночек 68
+996 +71
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
Roberta
+1018 -1
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3146 -43
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+19+18 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| Svetlanкa
+3516 -1
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
+36+19 |
| Svetlanкa
+3516 -1
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+26+14 |
| ЯРыба@
+1067 +63
|
правило зарядись энергией!»
|
+9+17 |
| OченьBезучая
+376 -43
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| Совушка ДВ
+3329 -32
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+51+21 |
| I am
+2248 +63
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2412 -32
|
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2+2 |
| Планет@
+1314 -32
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| BuketSireni
+47 +1
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| KissЮлик
+3146 -43
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| Roberta
+1018 -1
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Классика
+3557 -1
|
надо доделать дело» |
+3+13 |
62 кг,к 8
+85 +63
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1178 -32
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
Тили
+486 -1
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| Mmdms
+1075 -32
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+2314 -32
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| новая_я_)
+842 +71
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+26+16 |
| Eve-Lina
+1019 -43
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| новая_я_)
+842 +71
|
начало положено»
|
+18+9 |
| Аленька26
+3852 -1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+32+17 |
| Совушка ДВ
+3329 -32
|
14.04.2024дневник номер 3»
|
+42+9 |
| ЯНА без
+909 +1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
 |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 23 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- все диеты»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
- ты умеешь убеждать? манипулируешь людьми?»
- твой ребенок хорошо справляется со стрессовыми ситуациями или нет?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |