горячая торпеда писал(а): А вот я на работе за 3 часа 6000 шагов набегаю.а рабочий день у меня 8.5 часов |
вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1198 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: -25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5 | ||||||
|
вес 77.7 кг баллы 6 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
Аленька26 +5163 +3 | № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» |
+52 +14 |
Svetlanкa +4650 +3 | привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» |
+19 +9 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 1» |
+12 +14 |
Шмидт +3316 -3 | в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» |
+9 +20 |
Шмидт +3316 -3 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+7 +12 |
Шмидт +3316 -3 | сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» |
+6 +10 |
Винга +264 +32 | привет девочки прекрасные ,всех с прошедшем праздником женским днём !всем» |
+5 +9 |
I am +2671 -3 | на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2544 +1 | погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» |
+2 +2 |
Шмидт +3316 -3 | весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» |
+15 +21 |
Тили +567 +1 | 19 марта, вторник. (4:0)» |
+19 +6 |
Svetlanкa +4650 +3 | привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» |
+19 +17 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» |
+8 +17 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 2» |
+7 +12 |
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
Olgadobro +284 -41 | 18.03.2024» |
+4 +4 |
OLIVOCHKA))) +1645 -35 | всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» |
+7 +13 |
Аленька26 +5163 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» |
+33 +12 |
ЯРыба@ +1253 -37 | доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» |
+23 +13 |
Аленька26 +5163 +3 | № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» |
+25 +15 |
Svetlanкa +4650 +3 | привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» |
+16 +18 |
KissЮлик +3641 +3 | вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» |
+12 +20 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 4» |
+12 +15 |
Аленька26 +5163 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» |
+29 +18 |
Шмидт +3316 -3 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+12 +17 |
Шмидт +3316 -3 | повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» |
+15 +19 |
Миссис Дарси +2560 +1 | вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую» |
+1 +2 |
SSS112 +1198 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+6 +13 |
Миссис Дарси +2560 +1 | хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 3» |
+7 +16 |
Аленька26 +5163 +3 | № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» |
+47 +17 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 5» |
+14 +18 |
Аленька26 +5163 +3 | № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» |
+85 +20 |
I am +2671 -3 | вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4650 +3 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» |
+19 +15 |
Глаша64 +333 +1 | 19.03.2024 тепло» |
+6 +12 |
KissЮлик +3641 +3 | всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» |
+12 +18 |
13th Month | ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» |
+3 +1 |
KissЮлик +3641 +3 | вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» |
+10 +18 |
Миссис Дарси +2560 +1 | второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень» |
+1 |
KissЮлик +3641 +3 | сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» |
+12 +19 |
Миссис Дарси +2560 +1 | за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый» |
+1 +2 |
Шмидт +3316 -3 | снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» |
+25 +21 |
Svetlanкa +4650 +3 | привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» |
+13 +17 |
ЯРыба@ +1253 -37 | добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» |
+7 +11 |
Классика +4105 -3 | очень сильно хочется кушать» |
+5 +8 |
Mmdms +1216 +51 | нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» |
+9 +8 |
iizika | великий пост 2/47c вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное» |
+9 +5 |
Svetlanкa +4650 +3 | привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» |
+40 +19 |
KissЮлик +3641 +3 | великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» |
+12 +19 |
Миссис Дарси +2560 +1 | думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на» |
+1 +2 |
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » | 24 | |
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » | 28 | |
только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: » | 29 | |
у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для » | 7 | |
как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь » | 59 | |
леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент? » | 31 | |
подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему » | 31 | |
впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь » | 25 | |
вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем » | 40 | |
дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » | 25 | |
если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности » | ||
хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту! » | 38 | |
цветочное настроение! » | 13 | |
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » | 156 | |
что у вас сегодня на обед? » | 58 | |
парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как » | 9 | |
отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательной женщиной? » | 52 | |
кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать? » | 20 | |
есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть? » | 191 | |
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » | 33 | |
как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а » | 23 | |
какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо » | 38 | |
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » | 27 | |
хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему » | 28 | |
сказали бы, что у меня есть цыганские корни? » | 53 | |
я написала, что увидимся только если он поможет с документами! пишет: я постараюсь изо всех сил. он » | 4 | |
у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком » | 58 | |
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » | 56 | |
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » | 4 | |
мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у » | 7 | |
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » | 117 | |
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » | 17 | |
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » | 11 | |
сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все » | 42 | |
видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце! » | 53 | |
сначала сказали, что график свободный, потом, что 5/2. я обратилась в прокуратуру, но я думаю, не вернут » | 46 | |
сколько кг, толстая ли? рост 162 » | 89 | |
у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести? » | 5 | |
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » | 11 | |
дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительность. » | 12 | |
сможете написать по 20 авторов русских и зарубежных 19 века? кто на ум приходит? кого любите читать? » | 47 | |
в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » | 24 | |
как вам актер на внешность? красивый? » | 33 | |
мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого! » | 33 | |
отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует » | 24 | |
вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь? » | 63 | |
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » | 73 | |
перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс. » | 39 | |
надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала! » | 19 | |
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » | 27 | |
какой у вас объем бедра? рост не выше 175. » | 10 | |
что для вас на первом месте: семья или карьера? я забила на карьеру, но и отношения у меня не особо » | 30 | |
а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы » | 32 | |
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » | 39 | |
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » | 27 | |
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » | 26 | |
не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » | 37 | |
из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся? » | 6 | |
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » | 21 | |
надо, чтобы в душе было холодно. сердце сковать в замок, иначе как удержишь крик свой... про что эти » | 6 | |
с мужем года два не вместе, официально развелись только недавно. подала на единое пособие, отказали. » | 11 | |
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » | 72 | |
очень страстно целовалась с шефом, аж зубами стукались, стонали! у него оказался экстремально маленький! » | 30 | |
кому красный идет больше? » | 67 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 74 | |
вам нравится юлия пересильд? считаете ее красивой? » | 53 | |
убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки. » | 20 | |
девочки-рукодельницы, где выставляете свои работы? занимаюсь брошами из бисера и сумочками с фермуарами. » | 7 | |
можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться? » | 40 | |
во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь? » | 13 | |
так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и » | 5 | |
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » | 11 | |
какая из этих фамилий лучше? какая из них нравится? какие ассоциации с каждой? ударения расставила. » | 9 | |
улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это? » | 16 | |
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » | 11 | |
как вам такая фигура? » | 30 | |
когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь! » | 10 | |
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » | 3 | |
оцените внешность » | 19 | |
можно ли меня узнать без макияжа? » | 24 | |
после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как » | 26 | |
как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят » | 9 | |
эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура? » | 41 | |
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » | 63 | |
как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию? » | 4 | |
ок принимали с 1 дня цикла или с 5? » | 5 | |
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на стажировку в ларек, где » | 174 | |
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » | 25 | |
если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или » | 33 | |
тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластику живота? » | 36 | |
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » | 12 | |
вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка » | 19 | |
не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь » | 59 | |
красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой? » | 12 | |
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 53 | |
кто из них самый красивый и привлекательный? » | 32 | |
брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это? » | 26 | |
у вас большой фен или дорожный маленький? для дома. » | 21 | |
можно ли надолго сохранить лицо молодым? с какого возраста вы начали замечать, что ваше лицо повзрослело? » | 22 | |
сколько лет? » | 26 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |