вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Добралась я до уборки, много конечно не сделала, но хоть небольшую часть и то прогресс | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
начало
-
-
И мы немного сделали, но хоть гостиную убрали))
вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401 90 100
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он:
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?
Д@ШуткА +3258 -25 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+1 |
Классика +5133 +3 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+4 +5 |
Аленька26 +5797 -1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+18 +6 |
Аленька26 +5797 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+27 +14 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+4 +8 |
Аленька26 +5797 -1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+19 +14 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Д@ШуткА +3258 -25 | : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» |
+1 |
Шмидт +4657 -1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+6 +5 |
Аленька26 +5797 -1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+16 +6 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3 +5 |
Классика +5133 +3 | у нас уже ласточки летают активно» |
+3 +5 |
Д@ШуткА +3258 -25 | погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+1 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+11 +4 |
Д@ШуткА +3258 -25 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+1 |
LEZIZA | начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +19 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+2 +5 |
KissЮлик +4720 -29 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4 +5 |
Аленька26 +5797 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+17 +6 |
Классика +5133 +3 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+2 +2 |
Аленька26 +5797 -1 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+10 +6 |
Шмидт +4657 -1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+5 +6 |
BuketSireni +187 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+6 +8 |
Шмидт +4657 -1 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+4 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+3 +5 |
Шмидт +4657 -1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+9 +5 |
Аленька26 +5797 -1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+12 +6 |
Аленька26 +5797 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Д@ШуткА +3258 -25 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+3 +4 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+6 +8 |
KissЮлик +4720 -29 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+2 +2 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+11 +12 |
Mmdms +1676 -25 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
Olgadobro +358 -25 | 24.04.2024» |
+5 +6 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+5 +5 |
Аленька26 +5797 -1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
Svetlanкa +5401 -1 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
Olgadobro +358 -25 | 25.04.2024» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +5192 +63 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+4 +8 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
нравится или нет? » | 13 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
любите панна котту? » | 23 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
разбила зеркало. что делать? » | 91 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
нормальные фото? » | 23 | |
любите роллы? » | 51 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- все диеты»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- ты - очень темпераментный человек или флегматичная натура?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |