вес 98.7 кг съела 1260 к сожгла 2417 к баллы 3332 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Завтра в планах весь день с мужем провалятся в постели и смотреть фильмы. Будем отдыхать. В переди очень тяжёлая и напряжённая неделя. Вообще ничего делать не будем, только готовить себе обед и ужин. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
-
Очень такие отдыхающие планы Это очень нужно порой!!!
вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3928 90 100
OLIVOCHKA))) +1254 +5 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
ЯРыба@ +1165 +5 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
I am +2504 +4 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Шмидт +3332 +8 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Классика +3841 +1 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Д@ШуткА +2510 +1 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Аленька26 +4277 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
Mmdms +1175 -1 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Классика +3841 +1 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +3697 +5 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
Mirlona +312 -8 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
ЯНА без +957 -1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
I am +2504 +4 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
Roberta +1044 +2 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Шмидт +3332 +8 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Классика +3841 +1 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Шмидт +3332 +8 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
Svetlanкa +3928 +5 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Классика +3841 +1 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
OченьBезучая +453 +6 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Шмидт +3332 +8 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
Svetlanкa +3928 +5 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
KissЮлик +3458 +1 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Roberta +1044 +2 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
KissЮлик +3458 +1 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Миссис Дарси +2554 +2 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
62 кг,к 8 +95 +5 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
Д@ШуткА +2510 +1 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
OченьBезучая +453 +6 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
Миссис Дарси +2554 +2 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Прометей +1914 -2 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Стройная +1262 -1 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
BuketSireni +85 +5 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Планет@ +1395 +4 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
Аленька26 +4277 -1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Д@ШуткА +2510 +1 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Тили +544 +68 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Шмидт +3332 +8 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
KissЮлик +3458 +1 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
Eve-Lina +1055 +8 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +2588 +5 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
новая_я_) +943 +1 | начало положено» |
+18 +9 |
Классика +3841 +1 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
OченьBезучая +453 +6 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
I am +2504 +4 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2588 +5 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
вы бы так оделись в офис? » | 27 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 34 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
кто красивее? » | 14 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 44 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 74 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 38 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 |
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- все диеты»
- в глазах окружающих ты робкий или властный человек?»
- ты стремишься к порядку или к страстным чистюлям ты не относишься?»
- ты наслаждаешься отношениями или зреет недовольство?»
- ты не идешь на поводу навязчивой рекламы или не знаешь чувства меры?»
- ты трудоголик? кроме работы, тебя в жизни не интересует?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |