КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 25.11.20 ДЕНЬ РОССИЙСКОГО ВОЕННОГО МИРОТВОРЦА    +2
описание   +1
25 ноября 1973 года первая группа советских миротворцев в составе 36 офицеров, официально включенная в состав миссии Организации объединенных Наций, прибыла в Египет для участия в урегулировании Ближневосточног конфликта. Праздник установлен указом Президента РФ в 2016 году.
рацион   +2
ужин: кефир 2.5 %- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100.00 гр, творог нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 67.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 16.4 кг
вода: 21.15 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
уборка - 60 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, танцы быстрые - 10 мин, пилатес, йога - 50 мин уборка - 60 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, танцы быстрые - 10 мин, пилатес, йога - 50 мин
сожгла: 468 ккал., сожгла за счет жиров: 156 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +29
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Маво4ка +320 -28 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +34
+19
Mirlona +275 -1 14.04.2024» +12
+3
OченьBезучая +349 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +2847 -1 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Планет@ +1243 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
РезультатЕже +843 -1 опять пишет»

Mmdms +1009 +67 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»


Эйва Шекер +2369 +1 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Д@ШуткА +2211 -28 14.04. рекомендуется:» +5
+2
KissЮлик +2981 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Хотюшка +330 -34 сегодня - отдых. ничего не хочу знать» +3
BuketSireni +28 -1 14.04.2024» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +24
+14
Планет@ +1243 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Классика +3437 -1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Планет@ +1243 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Стройная +1176 -28 14.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 -1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Бусинка Кэт +1031 -34 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
KissЮлик +2981 -2 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Д@ШуткА +2211 -28 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Д@ШуткА +2211 -28 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Эйва Шекер +2369 +1 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Эйва Шекер +2369 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Солнышко57 +292 -28 14.04.2024»
Д@ШуткА +2211 -28 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Планет@ +1243 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Ш@хиризада +117 -34 всем приветик и отличного настроения .» +3
+7
Классика +3437 -1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Стройняшка Т +125 14.04.2024» +2
Бусинка Кэт +1031 -34 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Д@ШуткА +2211 -28 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Бусинка Кэт +1031 -34 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Бусинка Кэт +1031 -34 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Миссис Дарси +2251 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Mmdms +1009 +67 у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» +3
Лисёночек 68 +963 -34 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +7
+10
юка1986 14.04.2024» +2
Эйва Шекер +2369 +1 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Эйва Шекер +2369 +1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Стройная +1176 -28 14.04.2024»
Стройная +1176 -28 14.04.2024»
Планет@ +1243 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
BuketSireni +28 -1 14.04.2024» +2
Olgadobro +262 -28 14.04.2024» +9
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +32
+20
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Стройная +1176 -28 14.04.2024»
Стройная +1176 -28 14.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
вы чувствуете недомогание весной? » 46
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
чем вам нравится весна? » 44
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»