КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884989
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 24.11.20 СЫНУ ИСПОЛНИЛОСЬ 26 ЛЕТ! КАК ВРЕМЯ ЛЕТИТ!    +1
описание   +1
А в воскресенье мои красавчики купили кольца обручальные, красивые, из белого золота! Готовимся к свадьбе потихонечку!
рацион   
яйцо- 110.00 гр, Салат капсный с крабовыми палочками- 300.00 гр, хлеб ржаной- 70.00 гр, масло оливковое- 7.00 гр, борщ из свежей капусты- 250.00 гр, винегрет- 100.00 гр, помидор- 95.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 150%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 15 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, приготовление еды - 60 мин, подниматься по ступенькам - 7 мин, одевание - 15 мин, нахождение в положении сидя - 480 мин, набор текста на компьютере - 480 мин, мытье посуды - 15 мин, занятие с обручем - 20 мин
сожгла: 1508 ккал., сожгла за счет жиров: 154 ккал. (17 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +9
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3686 +20 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Эйва Шекер +2785 -2 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +17
+16
Шмидт +3686 +20 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +3
+11
Шмидт +3686 +20 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +8
+10
Аленька26 +4725 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +8
+6
Шмидт +3686 +20 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
OLIVOCHKA))) +1418 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +29
+24
Тили +606 +10 20 апреля, субота. (5:48)» +11
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +15
+18
Svetlanкa +4411 +10 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +12
+9
Аленька26 +4725 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +7
+6
Аленька26 +4725 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +8
Классика +4242 +3 на сегодня обещают дождь» +1
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +27
+14
Совушка ДВ +4153 +1 19.04.2024дневник номер 5» +78
+21
новая_я_) сейчас на сайте +1076 +1 вот и суботка» +13
+3
OченьBезучая +479 -4 вселеная меня любит!» +5
+2
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +22
+14
Классика +4242 +3 спала сегодня столько, сколько хотела» +1
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +18
+10
KissЮлик +3829 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +12
+6
Лисёночек 68 +1212 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +4
+6
ЯРыба@ +1298 +16 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +2
+5
Классика +4242 +3 по весу сегодня не знаю что» +1
Аленька26 +4725 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +10
+7
Классика +4242 +3 почти что 20 тысяч» +1
KissЮлик +3829 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Классика +4242 +3 надо включить киношку, нашла детективчик» +1
KissЮлик +3829 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Глаша64 +328 +16 17.04.2024 вес опять растет» +8
+11
KissЮлик +3829 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Маво4ка +572 -90 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +13
+9
Mmdms +1336 -75 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
OLIVOCHKA))) +1418 +1 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
Совушка ДВ +4153 +1 19.04.2024дневник номер 3» +40
+20
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +13
+8
Mmdms +1336 -75 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Sparkl star +151 -74 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +1
+2
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
KissЮлик +3829 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
KissЮлик +3829 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +2
+6
Mmdms +1336 -75 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +11
+9
OLIVOCHKA))) +1418 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +32
+11
Аленька26 +4725 +1 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +9
+5
Стройная +1350 +1 17.04.2024 среда» +2
+2
Совушка ДВ +4153 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +17
+14
Шмидт +3686 +20 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +4
+11
Svetlanкa +4411 +10 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +15
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото это русый цвет? » 19
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
какой певец для вас секси? » 60
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»