КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 24.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ НА РАБОТЕ СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ МНОГО ДЕЛ МЕНЯ ЖДЁТ. ТАК ЧТО ДОЕДУ, ПОПЬЮ КОФЕЙКУ И РАБОТУ РАБОТАТЬ БУДУ. ВСЕМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ    +4
описание   +3
Привет всем ещё раз На работе сегодня очень много дел меня ждёт. Так что доеду, попью кофейку и работу работать буду. Всем замечательного настроения
рацион   +3
в течении дня: Бульон из сёмги- 200.00 гр, Семга отварная- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 664 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +29
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +104 -70 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Планет@ +1430 +26 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Шмидт +3591 -1 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Классика +4141 -1 надо доделать дело» +3
+13
I am +2664 -70 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Классика +4141 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2684 +26 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
новая_я_) +1064 +26 начало положено» +18
+9
KissЮлик +3713 +1 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
Тили +573 -70 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
KissЮлик +3713 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Mirlona +322 -1 16.04.2024» +3
+2
OченьBезучая +471 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
I am +2664 -70 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Прометей +1922 -70 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Olgadobro +310 +22 16.04.2024» +4
+6
Шмидт +3591 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
Eve-Lina +1158 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
KissЮлик +3713 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Шмидт +3591 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Шмидт +3591 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Миссис Дарси +2684 +26 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2
BuketSireni +107 -2 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Ринуся +536 +26 вернулись из архангельск» +14
+10
KissЮлик +3713 +1 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Шмидт +3591 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
KissЮлик +3713 +1 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
OченьBезучая +471 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Соня 89 +1250 +22 15.04.2024морковный суп» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1389 +26 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +3591 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
OченьBезучая +471 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Шмидт +3591 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Совушка ДВ +4118 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Roberta +1078 +26 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
ЯНА без +1044 +26 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Классика +4141 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Хотюшка +408 +26 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Roberta +1078 +26 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Миссис Дарси +2684 +26 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4697 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Стройная +1270 +22 15.04.2024» +1
+2

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 8
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
как справляетесь с разочарованием в людях? » 144
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 77
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 10
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 12
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 27
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 31
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 58
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 113
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 26
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 27
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 10
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 60
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 31
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 6
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 37
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 2
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 7
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 26
каких людей ценят руководители? » 18
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 18
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»