вес 89.8 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем Нашла фотку свою 3-х летней давности, сделанную 24.11.17г, точнее фотку моих ног на весах , там вес был 100,3 кг, вот надо хоть 6 кг для начала)) Всем хорошего дня | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Svetlanкa
да конечно же знаю))Svetlanкa писал(а): ну ты сама всё знаешь, не буду тебе продохуделасьвес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 100
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу.
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?
Ш@хиризада +189 +1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Соня 89 +1406 +38 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
piyavkaE +530 -50 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4720 -65 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Шмидт +4657 +2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Соня 89 +1406 +38 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
KissЮлик +4720 -65 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Шмидт +4657 +2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
ЯРыба@ +1628 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Стройная +1531 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5133 +2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Маво4ка +944 +1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
Прометей +2159 -2 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
piyavkaE +530 -50 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4657 +2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Шмидт +4657 +2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
piyavkaE +530 -50 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1406 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5192 +38 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Совушка ДВ +5192 +38 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
OченьBезучая +536 +1 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3 +7 |
Миссис Дарси +3211 +46 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Аленька26 +5796 -2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Тили +763 -12 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Соня 89 +1406 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4657 +2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Классика +5133 +2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Прометей +2159 -2 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
KissЮлик +4720 -65 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Аленька26 +5796 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
Миссис Дарси +3211 +46 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
новая_я_) +1454 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Соня 89 +1406 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Стройная +1531 +38 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +1820 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Mirlona +377 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Миссис Дарси +3211 +46 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1628 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Mmdms +1676 -50 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
KissЮлик +4720 -65 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Стройная +1531 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +530 -50 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5796 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Ринуся +591 +46 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Стройная +1531 +38 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Аленька26 +5796 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
piyavkaE +530 -50 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Стройная +1531 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5796 -2 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
iizika | великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» |
+5 +8 |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
как вам платье? » | 22 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
как вам костюм? » | 12 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!
- легкость и стройность! всего неделя на диете!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- все диеты»
- ты любишь находиться в движении или умственную работу?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты всегда пунктуальна или не ценишь чужое время?»
- ты привыкла не выделяться из толпы или стремишься быть идеальной?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |