Срыв, день первый

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

-Мася- 23.11.20

СРЫВ, ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

описание

Срыв, день первый. Выпила сладкий чай. Я не могу его разлюбиииииииит А надо бы. Ну а так все по-прежнему. У нас зима, - 16. Туман, изморозь.

рацион

чай черный в сухом виде - 1.00 гр, вода- 330.00 гр, сахар- 10.00 гр чай черный в сухом виде - 1.00 гр, вода - 330.00 гр, сахар - 10.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 47.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 18
вода: 12.41 кг

хочу вес»

грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.

зарядка - 10 мин, Приседания - 3 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин зарядка-10 мин., Приседания-3 мин., прыжки со скакалкой-5 мин.

сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)

процедуры

-: ароматерапия

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5

статистика

просмотры: +6
голоса: +2

начало

«« »»

svetlanкa
24.11.20 23:02

Может только 1 чашку чая оставить с сахаром?

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5406

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+4 +8
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+16 +5
Аленька26 +5798 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+17 +6
Шмидт +4658 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+5
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
Классика +5133 +2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+4 +5
Аленька26 +5798 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+22 +6
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+2 +5
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
Классика +5133 +2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+2 +2
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
Тили +763 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+10 +6
Olgadobro +358 +11	25.04.2024»	+3 +4
Д@ШуткА +3258 -77	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1
Аленька26 +5798 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+44 +12
Совушка ДВ +5193 +11	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+3 +4
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
Шмидт +4658 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+7 +5
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +5
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
Аленька26 +5798 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
Совушка ДВ +5193 +11	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
iizika	25.04.2024»	+3 +1

Д@ШуткА +3258 -77	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+1
Шмидт +4658 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+10 +5
Аленька26 +5798 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+18 +6
KissЮлик +4720 +13	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+3 +4
Шмидт +4658 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+6 +6
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9
Д@ШуткА +3258 -77	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+1
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Olgadobro +358 +11	24.04.2024»	+5 +6
Совушка ДВ +5193 +11	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+5 +10
Маво4ка +944 +1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
KissЮлик +4720 +13	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+4 +8
I am +3318 +11	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
Аленька26 +5798 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+21 +14
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+1
Совушка ДВ +5193 +11	21.04.2024 дневник номер 3»	+35 +16
Д@ШуткА +3258 -77	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+1
Д@ШуткА +3258 -77	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+1
BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +11
Svetlanкa +5406 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+3 +11
Mmdms +1676 +11	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+1
Классика +5133 +2	у нас уже ласточки летают активно»	+3 +5

«« топ темы »» новые темы»
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	какой возраст ей можно дать? »	45
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	какое платье вам больше нравится? »	30

	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. »	8

	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	чистите язык? чем? »	16
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	как вам такое платье? »	19
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	вы бы так оделись в офис? »	30
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	как вам платье? »	22
	мой уход за руками и маникюр »	11
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	как вам костюм? »	12
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? »	4
	как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? »	18
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на »	120
	на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? »	14
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	31
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	как вам фоточка? »	32
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать »	22
	читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? »	22
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	вам нравится её внешность? »	35
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»