КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!!!В И РАБОЧИЙ ДЕНЬ ПОДХОДИТ К КОНЦУ, ХОРОШО. НО ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ ТЯЖЕЛЫЙ ВСЕ ЖЕ. МНОГО СЕГОДНЯ СДЕЛАЛА, А ЗАВТРА ПРЕДСТОИТ ЕЩЕ БОЛЬШЕ РАБОТЫ, КЖЕ    +3
описание   +4
Привет всем!!!!!!!!!!! и рабочий день подходит к концу, хорошо. Но понедельник - день тяжелый все же. Много сегодня сделала, а завтра предстоит еще больше работы, кже сообщили. Всем легкого понедельника и уютного вечера!!!!!!!!
рацион   +3
в течении дня: укроп - 10.00 гр, скумбрия- 250.00 гр, огурец- 80.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +3
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 664 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +41
голоса: +21

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 34.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Д@ШуткА +3258 -57 тринадцатый день луного цикла»


Шмидт +4661 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
freyaa 20.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5199 +31 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
BuketSireni +187 +6 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
Миссис Дарси +3211 +39 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
OченьBезучая +548 +1 сегодня весь день учусь.»
новая_я_) +1455 +1 вот и суботка» +13
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
KissЮлик +4721 -72 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
KissЮлик +4721 -72 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Аленька26 +5799 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
KissЮлик +4721 -72 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Шмидт +4661 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5199 +31 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Аленька26 +5799 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
koshka1507 +198 +31 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
Классика +5133 +2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Классика +5133 +2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Классика +5133 +2 почти что 20 тысяч» +5
+12
KissЮлик +4721 -72 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Аленька26 +5799 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Маво4ка +945 +1 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
KissЮлик +4721 -72 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Стройная +1531 +31 20.04.2024субота прекрасный день»


Аленька26 +5799 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4661 +2 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Шмидт +4661 +2 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Аленька26 +5799 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
РезультатЕже +1344 +1 субота.»

ЯРыба@ +1628 +2 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Mirlona +386 +3 20.04.2024» +3
+1
Стройная +1531 +31 20.04.2024 небо сегодня голубое»


Классика +5133 +2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5199 +31 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Тили +764 -12 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5199 +31 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5199 +31 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Шмидт +4661 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Хотюшка +503 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Д@ШуткА +3258 -57 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


Стройная +1531 +31 20.04.2024 проголодались после прогулки»


Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Стройная +1531 +31 20.04.2024 отличный суботний денечек»


Классика +5133 +2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Стройная +1531 +31 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах»


топ темы       »»       новые темы»
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
вы знакомились в живую когда-нибудь? » 9
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как влюбить в себя мужчину? » 12
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 12
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 22
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
есть планы на предстоящие выходные?я сейчас уток на соловьиный пруд пойду кормить, завтра к друзьям »
объясните мне, чем свободные отношения » 8
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 45
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 24
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 23
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 106
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 61
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 23
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 10
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 17
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 29
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 34
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 20
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 18
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 6
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 775
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 9
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 9
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 248
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 32
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
какое время года у вас самое любимое? » 46
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»