КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я СЕГОДНЯ КАКАЯ-ТО ГОЛОДНАЯ((( ВОТ ВЧАС ДНЯ ПООБЕДАЛА, СЪЕЛА 150Г ТРЕСКИ ПОД МАРИНАДОМ, ДУМАЛА, ЧТО ЕЩЕ РАЗ ПОЕМ ЧАСА В 4 ВЕЧЕРА, А В РЕЗУЛЬЬАЬЕ АЖ    +1
описание   +1
Привет всем!!! Что-то я сегодня какая-то голодная((( Вот вчас дня пообедала, съела 150г трески под маринадом, думала, что еще раз поем часа в 4 вечера, а в резулььаье аж желудок урчит уже Но потерплю еще пол часика, водички пока пойду выпью. Всем прекрасного настроения!!!
рацион   +1
в течении дня: петрушка- 5.00 гр, укроп - 5.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, помидор- 110.00 гр, огурец- 60.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 949 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +18
голоса: +7

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Хотюшка +407 -29 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
koshka1507 +162 +69 начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий» +2
Классика +4087 +3 сегодня очень много бегала» +8
+18
inulka 13.04.2024»

Прометей +1920 -1 13.04.2024»


Svetlanкa +4177 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
ЯНА без +1033 -1 баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»


юка1986 13.04.2024»
SSS112 +1238 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
I am +2633 +2 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Хотюшка +407 -29 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Mmdms +1278 -24 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
I am +2633 +2 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Эйва Шекер +2733 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1
Прометей +1920 -1 13.04.2024» +1
Эйва Шекер +2733 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1
I am +2633 +2 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Соня 89 +1248 -24 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Svetlanкa +4177 -1 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
Прометей +1920 -1 13.04.2024» +2
+5
Миссис Дарси +2654 -1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
ЯНА без +1033 -1 -старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»


Миссис Дарси +2654 -1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Соня 89 +1248 -24 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Svetlanкa +4177 -1 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
I am +2633 +2 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Эйва Шекер +2733 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1
Соня 89 +1248 -24 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Соня 89 +1248 -24 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
РезультатЕже +1029 +4 ну, всё.»

OLIVOCHKA))) +1347 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
liliya26 +1112 -1 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Svetlanкa +4177 -1 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
ЯНА без +1033 -1 выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»


Маво4ка +517 +3 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Стройняшка Т +141 -1 13.04.2024»
ЯНА без +1033 -1 советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»


Классика +4087 +3 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Миссис Дарси +2654 -1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Эйва Шекер +2733 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1
Планет@ +1429 -1 сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»


Прометей +1920 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Классика +4087 +3 мы уже ворвались в лето!» +8
+24
Соня 89 +1248 -24 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Прометей +1920 -1 13.04.2024»


Эйва Шекер +2733 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1
+10
Планет@ +1429 -1 погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»


Миссис Дарси +2654 -1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Миссис Дарси +2654 -1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
как проявляется уважение начальника? » 11
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото это русый цвет? » 19
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
вам нравится фамилия брусницын? » 13
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»