КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 23.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я СЕГОДНЯ КАКАЯ-ТО ГОЛОДНАЯ((( ВОТ ВЧАС ДНЯ ПООБЕДАЛА, СЪЕЛА 150Г ТРЕСКИ ПОД МАРИНАДОМ, ДУМАЛА, ЧТО ЕЩЕ РАЗ ПОЕМ ЧАСА В 4 ВЕЧЕРА, А В РЕЗУЛЬЬАЬЕ АЖ    +1
описание   +1
Привет всем!!! Что-то я сегодня какая-то голодная((( Вот вчас дня пообедала, съела 150г трески под маринадом, думала, что еще раз поем часа в 4 вечера, а в резулььаье аж желудок урчит уже Но потерплю еще пол часика, водички пока пойду выпью. Всем прекрасного настроения!!!
рацион   +1
в течении дня: петрушка- 5.00 гр, укроп - 5.00 гр, перец сладкий- 50.00 гр, помидор- 110.00 гр, огурец- 60.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 949 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +18
голоса: +7

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 35.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1601 +10 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Шмидт +4380 -1 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Истина +347 +10 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Mmdms +1601 +10 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Лисёночек 68 +1443 +13 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5514 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Аленька26 сейчас на сайте +5514 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
KissЮлик +4471 +13 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
KissЮлик +4471 +13 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Эйва Шекер +3348 +10 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
KissЮлик +4471 +13 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Маво4ка +849 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5514 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Тили +720 +13 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
новая_я_) +1314 +13 надо раскачиваться» +23
+17
Классика +4899 -1 коротко и по делу» +4
+23
KissЮлик +4471 +13 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +10 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт +4380 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
SSS112 +1542 +10 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Стройная +1483 +10 17.04.2024 среда» +2
+2
KissЮлик +4471 +13 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Д@ШуткА +3076 +10 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Шмидт +4380 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Шмидт +4380 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
Классика +4899 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Маво4ка +849 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +10 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Классика +4899 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Маво4ка +849 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
I am +3228 -79 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
I am +3228 -79 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
OLIVOCHKA))) +1723 +13 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +10 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
OченьBезучая +521 +13 вселеная меня любит!» +7
+2
новая_я_) +1314 +13 вот и суботка» +13
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4936 +10 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
liliya26 +1392 +13 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Mmdms +1601 +10 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Sparkl star +160 -79 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Svetlanкa +5110 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
ЯРыба@ +1536 +10 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
KissЮлик +4471 +13 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
KissЮлик +4471 +13 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
Шмидт +4380 -1 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Шмидт +4380 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
что планируете делать на майских праздниках? » 25
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото поиграли бы? » 8
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»