КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 23.11.20 ПОСЛЕДНЯЯ НЕДЕЛЯ НОЯБРЯ    +1
описание   +1
Пришли кд,благо привес всего в 100 грамм. Сегодня отвела сына в сад,дочку в школу и опять одна,и опять тишина )))
рацион   +1
куриная грудка- 500.00 гр Захотелось мне сегодня грудку
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 97.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 35.8 кг
вода: 39.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.50 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Много ходьбы
сожгла: 1161 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +10
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5071 +67 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Eve-Lina +1343 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Эйва Шекер +3421 +53 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Маво4ка +914 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер +3421 +53 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Эйва Шекер +3421 +53 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Хотюшка +503 -44 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Эйва Шекер +3421 +53 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Классика +5071 +67 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Классика +5071 +67 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Классика +5071 +67 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Глаша64 +385 -1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +4588 +67 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Классика +5071 +67 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Маво4ка +914 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
KissЮлик +4673 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Совушка ДВ +5187 +53 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Mmdms +1666 -35 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
KissЮлик +4673 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
KissЮлик +4673 +1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
KissЮлик +4673 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
ЯРыба@ +1623 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5782 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
SSS112 +1575 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт сейчас на сайте +4588 +67 грейпфрутовый сок» +3
+10
Эйва Шекер +3421 +53 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Истина +363 -35 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Совушка ДВ +5187 +53 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Совушка ДВ +5187 +53 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Классика +5071 +67 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Лисёночек 68 +1515 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Совушка ДВ +5187 +53 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Совушка ДВ +5187 +53 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5377 -1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
KissЮлик +4673 +1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Гармония минус 70 грам.» +2
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото к общему образу. » 36
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»