как вы показывали мужчине как вас любить?» +13
постоянно сидит в телефоне, это его всё, он так» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872545
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Svetlanкa -1 23.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ПОХОЖЕ У МЕНЯ СЕГОДНЯ СВОБОДНОЕ ПИТАНИЕ, ПРОСТО ДО 1500 ККАЛ.ПОД ЭТУ ЛАВОЧКУ УТРОМ В МЕНЯ ПРЕСПОКОЙНО ВОШЛИ 2 КУСКА ТОРТА И КОФЕ))) ВСЕ ВКУСНОЕ Я УЖЕ УНИЧТОЖИЛА,
 5  5 4 8 1 1 спортивные занятия 40м рацион 1071 процедуры 29% 1
баллы: + 6.45   описание   +1
Привет всем!!! Похоже у меня сегодня свободное питание, просто до 1500 ккал. Под эту лавочку утром в меня преспокойно вошли 2 куска торта и кофе))) Все вкусное я уже уничтожила, дальше рыба Всем прекрасного настроения!
баллы: + 4.75   рацион   +1
в течении дня: корица- 1.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 350.00 гр, Торт от Палыча ПРАГА- 85.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до »
баллы: + 4.75   спорт   +1
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 664 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +5.3, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 70, неделя: 1045, месяц: 5470
дневники сутки: +3, неделя: +30, месяц: +134, итог: +519
баллы сутки: +38, неделя: +635, месяц: +2603
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
командная цель, голоса за дневники участницы: +7, голоса участницы за дневники: +6, персональный шанс, аквариум: +28.97% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +9, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 4 -1, баллы участницы: 2603

вес 112.8 кг съела 505 к сожгла 1733 к баллы 2603
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды: +17884» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 266»
лидеры баллы : SSS112 кг : Дашечкин см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
16 января план по рациону +8 17 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая103
2. SSS112102
3. President44
4. Svetlanкa44
5. Jekaterinka27
6. KissЮлик27
ник баллы
7. -Мася-19
8. главная цель17
9. Mmdms13
10. Дашечкин2
11. OLIVOCHKA)))0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +37
за дневник: + 17.08 статистика просмотры: +14
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
@nn@_y@ сейчас на сайте +751 -1 белковый день»радостное +6
+20



Jekaterinka сейчас на сайте +227 -2 очень вкусно» +8
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +2603 -1 привет всем! пойду сейчас досыпать. успела приготовить расольник,» +6
+8



Modystka +937 -25 шея болит, не могу двигать. то ли подстудила, то ли что. наверно вчера» +4
+5
Хома1 +177 +1 14.01.2021» +2
+4
*Alina* попробовала сегодня смесь проростков и микрозелени. вкусно и очень сытно.» +1
+4
Jekaterinka сейчас на сайте +227 -2 начало»решительное +3
+1

Xозяйк@ +138 -113 всё! кавказская пленица закончилась!» +12
+4
Olacutechik +2271 -1 цeлебный раствор аспирина» +3
+4



President +2422 -1 нужно на завтра спланировать день» +9
+17



горячая +1723 -1 14.01.2021 надо зайти в магазин,купить творог»задумчивое +1
+6


Modystka +937 -25 вчера так хорошо посидели,душевно. думала, прибавочка будет,ого-го. но» +2
+6

SSS112 +3558 +2 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с утра те же дела что и обычно»загадочное +9
+7


Victoria_88 +991 +99 13.01.2021 всех с праздником!» +6
+6


@nn@_y@ сейчас на сайте +751 -1 всем прекрасного денечка»радостное +17
+26


*Alina* какой сегодня ужасный день! утром задыхалась 1,5 часа, всё что можно выпила,» +6
+7
горячая +1723 -1 13.01.2021 уборка кухни после ремонта»задумчивое +5


Mmkaramel сейчас на сайте +128 +1 день добрый. всем желаю продуктивного дня!потихоньку вхожу в режим , тяжеловато,» +4
+22



Olacutechik +2271 -1 чтo дaют яuчные маcки вaшим вoлoсaм?» +3
+14



ФиФфа +113 -123 вечером треня» +2
+7



Jekaterinka сейчас на сайте +227 -2 мне нужна ваша подержка»боевое +3
SSS112 +3558 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 1:43, медленый»загадочное +9
+13



President +2422 -1 утро начинается с маски» +1



*Alina* с 3 по 10 января ела только вечером, но что хотела и сколько хотела, благодаря» +9
+4
Шмидт +2700 +4 завтра приготовлю курочку-гриль, макароны, селёдку под шубой и печеньки.» +10
+11



Зеленоглазка +176 -1 13.01.2021 поеду в магазин» +4
+8


Дашечкин +585 +99 всем отличного настроения! я чет совсем расквасилась, носоглотка першит» +2
+12



President +2422 -1 что-то неделя очень быстро промчалась» +5
+24



-Мася- +1208 +91 как в календаре появился новый год» +1
+10



Mmdms +840 -1 подарили мне вчера пять луковичек черного тюльпана. поставлю в свою вазу,» +22
+15
SSS112 +3558 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня 4 лепесток,»задумчивое +5
+8



SSS112 +3558 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! чувствую сегодня себя как»задумчивое +14
+14



Modystka +937 -25 сгоняла в магазин, купила творожный тортик-пирожное. у нас в таких небольших» +16
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +2603 -1 привет всем что-то я сегодня снова расопливилась, как никогда, аж самой» +13
+22



ФиФфа +113 -123 на тренировочку» +10
+8



Дашечкин +585 +99 всем чудесного настроения! я потихонечку худею. подсчет бжу и калорий» +3
+15



liletta сейчас на сайте +127 +1 13 день года. старый новый год!» +11
+7
Bljostka +263 -1 надо же. у нас солнце вышло.» +4
+2


Mmkaramel сейчас на сайте +128 +1 обед -голубец со сметаной ходила гулять с собакой , выдержали только» +4
+8

Лиса-007 +688 -2 дела как обычно» +7
+11


iizika вчера купили манго,но то ли не спелый, то ли засохший деревяный, вобще» +1
+8
SSS112 +3558 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +19
+35



President +2422 -1 встала утром спина болит» +1



liletta сейчас на сайте +127 +1 14день уже! а я никак не настроюсь на похудение.» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2603 -1 привет всем ещё раз сейчас надо собаке еду приготовить и семье тоже.» +10
+5



Арамат +104 -123 13.01.2021 3-ий день марафона п» +4
+6


Xозяйк@ +138 -113 все пришло в норму!вес уходит, на автобусы бегом, домашним вкуснятина,» +2
+1
Шмидт +2700 +4 блинов что ли с мужа попросить? давненько он нас не баловал. пусть вечерком» +20
+11



горячая +1723 -1 14.01.2021 высчитала свой калораж.150» +5
+6
Даниила +97 -113 всех с наступившим новым годом! пусть все наши желания всегда сбываются» +4
+8



Jekaterinka сейчас на сайте +227 -2 какая крутая вещь»радостное +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сельдь под шубой. расскажите ваш фирменный рецепт! » 33
вы покупаете живую рыбу: я держала рыбок и когда какая-то заболевала, я не » 20
на меня смотрит мужик! хочет интрижки. меня просто бомбит! всегда подходят » 28
тема содержит фото небезопасный воздух. не думала, что у нас все настолько плохо » 36
с какой чертой характера вы ни за что не стали бы встречаться с мужчиной? » 34
до какого возраста детям интересны скричеры? » 13
жених и до предложения все знал, я надеялась, что он побежит за мной! » 13
что ты из себя строишь! я тебя предупреждал! мне нужен интим и я его получил! » 24
надо лечь в больницу на 3 недели и как-то уговорить маму или сестру, чтобы » 56
на работе долго спрашивали девственница ли я! с виду адекватные, но зачем-то » 65
даже подруги отказались от меня! очень быстро надоедаю людям - они легко » 32
плохо высыпаюсь и постоянно хочу спать. думаю сдать анализы на витамины и микроэлементы. » 4
парень в нг сидел в вотсапе, в 23.58 в вотсапе, 00.02 снова в вотсапе. нормально » 31
старшая год не работает, сидит дома неделями, личной жизни нет. я бы чувствовала » 51
как новый год встретишь, так его и проведешь? согласны? совпадало у вас? » 17
есть ту те, кто в этот день чувствует себя одиноким, никому не нужным, и находящимся » 23
подруга выставляет фото моей семьи и меня! намекнула, что мне не очень приятно: » 20
нравятся ли вам аппетитные ягодицы у мужчин? » 14
посоветуйте что-нибудь посмотреть вместе с детьми! столько уже пересмотрели. » 15
надо желудок проверить, но я до жути боюсь. пыталась сделать в сознании, но » 26
с новым годом! итоги подвели, планы на новый год построили? делитесь! » 7
тема содержит фото кто-то захочет поделиться неудачными фото своих любимцев? мое праздничное фото » 18
верите в карму? если человеку не везёт в жизни, значит он накосячил в предыдущей » 45
тема содержит фото муж принёс с работы. золото или нет? в ломбард нести не хочу, боюсь опозориться » 31
почему нет новогоднего настроения? хочется чтобы это все поскорее закончилось » 22
заболел папа 6 дней назад: высокая температура скачет » 8
как вкусно приготовить картофельную запеканку с фаршем? картошку отварить в » 9
тема содержит фото у подруги новая аватарка - я спросила её, что случилось: просто переживаю за » 21
тема содержит фото это уместно в офис зимой? » 43
у вас бывает ощущение, что у всех насыщенная жизнь, все развиваются, улучшают » 15
нет желания идти к его друзьям все напиваются - меня не примут все эти девушки » 9
для вас обязательно встречать новый год во всей красе? можете сесть за стол » 44
в каком варианте вам больше нравится фильм золушка в цветном или черно-белом? » 15
я в шоке, 4-й день захожусь сухим кашлем, жжёт грудь, температура поднималась, » 20
выдал, что у меня нет ни денег, ни связей, ты думаешь, что ты королева! » 19
алкаш орет: дееевушка, деееееввууушка! нууу деееевушка! муж в толпе затерялся, » 20
работаю, на стол даже не знаю что и ставить. у вас бывают на новогоднем столе » 24
тема содержит фото как вам такие кофты? надели бы в офис? » 65
были у человека планы на нг, а потом раз и корона! сильно болел, так страшно » 14
какие планы и цели вы себе наметили на 2021год? » 36
прикалываются над моей фамилией, иногда хохочут! как реагировать? » 8
не переношу его и близость с ним ужас! но он на все ради меня готов! очень » 17
с наступающим новым годом! пусть новый год подарит счастье » 14
есть такие кто не будет отмечать новый год? » 18
реально ли можно купить студию за 4 миллиона в петербурге в неплохих районах? » 6
кто покупал квартиру? как можно проверить квартиру, чтобы не обманули? покупали » 18
я сломала ногу, она меня с нг не поздравила, я решила спросить как прошел нг. » 2
у подруги свой бизнес, летает заграницу 4-5 раз в год! может сорваться в выходные » 25
у вас есть коронное блюдо? что будете на новый год готовить? » 26
раньше хрюнякалась: то язык, то еще что-то сложное, а нынче - зачем оно надо! » 62
тема содержит фото любила темненького красавчика-вову, самое смешное, что песни особо и не нравились! » 42
тема содержит фото с наступающим новым годом, прекрасная половина человечества! желаю чтобы всё » 6
покупаю салон красоты в красном цвете. как его назвать? хочется запоминающееся, » 65
без кого на этом форуме вам было бы скучно? без какого участника? » 31
хотела поехать в клуб, но одной показалось странно. в итоге встретила и лягла » 8
кризис 30 лет: время стало бежать быстрее! это очень странные чувства. до этого » 71
уже не в первый раз интим с соседом! он женат и есть двое детей. главное, с » 36
долго не отвечала, пишет: где ты? с кем-то наверное спала? он ревнив и собственник. » 36
звали все алёна, но в паспорте записана елена! считала их одинаковыми. алёна » 26
поздравляю всех вас с наступающим новым 2021 годом и рождеством христовым! » 11
вас близкие, друзья поздравили с новым годом? считаете важным поздравить дорогих » 12
тема содержит фото для повседневной носки в офис это будет странным одевать такое? » 17
не знаю какое ещё увлечение придумать, чем заняться в новом году. люблю спорт, » 38
что бы вы взяли хорошую, качественную тушь или тени и подводку? » 16
поняла, что никогда не сможет его бросить, он самый лучший, самый любимый и » 5
с наступившим 2021 годом, всем счастья, здоровья, чтобы желания исполнялись » 4
какие редкие фрукты вам понравились или не понравились, не учитывая бананов, » 20
кто спец по грибам? как вы их готовите, а особенно лисички? варите ли перед » 15
начальник всё время просит помочь ему физически разнорабочую работу делать! » 21
свою судьбу, суженого можно пропустить? свой человек никуда не денется? » 16
тема содержит фото чьи вещи лучше среди нас троих? » 32
что будет на рынке труда в следующем году? что-нибудь толковое будет начиная » 13
что вас бесит в инстаграме, социальных сетях? » 16
депрессия перед новым годом! расстались. зарплата маленькая, жилья отдельного » 13
с новым годом! всем здоровья, удачи, позитива. всего-всего! » 13
хоть к ране прикладывай, но начинаю включать садистку! он мне неровня! у меня » 28
сам зовет на второе свидание и при этом даже не берет меня за руку, хотя написала, » 5
вы смогли жить с мужчиной, который не любит и не справляет никакие праздники? » 28
если от рождения нет особых способностей, можно ли научиться красиво танцевать » 13
вы моете посуду под струей воды или набираете воду в раковину? » 24
я влюбилась в болгарина, но небогато жить я и здесь могу! если переезжать, » 34
давай прекратим это, вообще ничего не писать, игнор или в чс кинуть? » 6
начали меня спрашивать почему я прооперировалась там, а не здесь. говорить » 5
одним бегом и правильным питанием никогда тело в порядок не приведешь, не похудеешь, » 19
кто читал этот роман? кто из героев вызывает больше всего симпатию, а кто меньше » 6
с января в россии начнут возвращать вытрезвители, упразднённые в 2011! как » 13
если иван грозный попал в это время, он бы не понял, что ему говорят! » 5
по узи поставили 3 недели, хгч - 18 860. это норма для одного плода? сколько » 10
слышала, что часы дарить не стоит! а если мне подарят деньги и я просто добавлю » 10
тема содержит фото очень шикарная и красивая в молодости! как она вам? или не разделяете? » 15
сегодня на меня наехала женщина в магазине. просто не из-за чего, а я промямлила » 14
стоит справлять новый год с друзьями парня у меня могут начаться месячные и » 8
папа на своём телефоне случайно удалил фотки. они же часть моей жизни! я сейчас » 33
что кому дарить на новый год и рождество не приложу ума! вы что будете дарить » 7
трусы видны! водит дружбу с непонятными бабами мужиковатой внешности. » 34
почему мужчины 50+ не стесняются предложить 20-30 летним интим, но удивляются, » 14
сколько вы заплатили за отопление за декабрь или ноябрь? сколько у вас комнат? » 20
тема содержит фото как вам такой макияж? » 21
ну и что, что бросит! зато интим попробуешь. после ссоры постоянно в черный » 19
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»