КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
:Оптимисточка: 21.11.20 вечер ПОЧТИ ВСЕ УСПЕЛА    +1
описание   +1
Привет, девочки))) Сег очень насыщенный день. Вчера много чего напланировала и почти все успела. Погода была теплая, как раз для работы в огороде. Так что я привела в порядок клумбу, пересадила на зиму цветы домой, выкопала клубни гладиолусов. За лето они не плохо размножились. В сдедующем году можно больше посадить. Еще дома цветы в новые горшки пересадила. Пока рабртала в огороде, прошла 10000 шагов. Еще вступила в дуэль с Дашей по спорту, поэтому взяла себя в руки и вечером сделала адаптивную гимнастику по Бубновскому. Хорошо потянула спину и позвоночник и подкачала пресс и ноги. На ужин готовила пасту с морепродуктами. Получилось вкусно и сытно. Конечно, не совсем правильно кушать это блюдо на ужин. Теперь надо еще собачку немного подрессировать и хотя бы начать шить подклад для шапки, каторую я связала. Ну и продолжу вязать снуд. Но это скорее отдых, чем работа. Завтра я погорячилась
рацион   +1
Считаю калории. Перекус: смешала печеное яблоко, мелко порезаный лимон, немного меда, 40 г творога и 25 г йогурта натурального. Получилось вкусно и с чаем составило всего106 ккал Обед: суп харчо, хлебец, салат из помидоров, пекинской капусты и перца. Заправлен оливковым маслом, всего 370 ккал Ужин: паста с морепродуктами, салат с обеда, чай с горьким шоколадом. Всего 330 ккал Итого за день 1103 ккал.
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 61.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 3.5 кг
вода: 18.73 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 65.00 см.
бедра: 95.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, приготовление еды - 30 мин, садоводство - 80 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Адаптивная гимнастика по Бубновскому
сожгла: 604 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр педикюр пиллинг ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +3
голоса: +7

начало

Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +2




Миссис Дарси +3563 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Миссис Дарси +3563 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +9
+5




Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +6
+3



Sparkl star +134 +45 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +3
+5



Шмидт +5068 +3 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +1



Классика +5751 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



KissЮлик +5679 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +6
+5



Совушка ДВ +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 3» +5
+6



Классика +5751 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +6



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+4



Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Классика +5751 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Mmdms +1912 -39 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Миссис Дарси +3563 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Совушка ДВ +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 2» +4
+6



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Шмидт +5068 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +4
+5



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
OLIVOCHKA))) +2440 +38 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Миссис Дарси +3563 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



I am +3778 -1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



vfqjh +284 +38 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Классика +5751 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +9
+5


Совушка ДВ +6226 +1 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Sparkl star +134 +45 немного похудела» +6
+2

I am +3778 -1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Шмидт +5068 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +2
+5



Совушка ДВ +6226 +1 29.03.2024 дневник номер 1» +6
+6



Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +20
+5



Классика +5751 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Миссис Дарси +3563 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +5
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +6



Шмидт +5068 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +1



Ринуся +603 -1 в минске» +4
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7554 -1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +6899 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +27
+14



Стройная +1183 +38 28.03.2024» +4
+1
ЯРыба@ +2027 +38 интересное» +6
+5



Birdie@ +234 +45 38 den» +5
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
тема содержит фото как вам актёр? » 59
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»