КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
rnr 21.11.20 ЗАВТРАК: ГЕРКУЛЕС.КАША, КОФЕ, БУТЕРБРОД С КОЛБАСОЙ;ОБЕД: КУРИНЫЙ СУП, СОК ;УЖИН: САЛАТ, СОК, МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА.    +2
описание   +1
Завтрак: геркулес.каша, кофе, бутерброд с колбасой; Обед куриный суп, сок ; Ужин: салат, сок, минеральная вода.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 59.10 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 23
жир: 6 кг
вода: 17.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 84.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +8
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Миссис Дарси +3173 -3 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Стройная +1502 -25 20.04.2024 отличный суботний денечек»


Svetlanкa +5244 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Д@ШуткА +3137 -25 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


РезультатЕже +1305 -2 субота.»

Аленька26 +5584 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Стройная +1502 -25 20.04.2024субота прекрасный день»


KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
KissЮлик +4595 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
BuketSireni +167 -2 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
Совушка ДВ +4996 -25 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Классика +5020 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Шмидт +4517 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Хотюшка +501 -27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Аленька26 +5584 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Тили +746 +84 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +4996 -25 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Д@ШуткА +3137 -25 тринадцатый день луного цикла»


Классика +5020 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Истина +354 -1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Классика +5020 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Лисёночек 68 +1473 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Шмидт +4517 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
koshka1507 +198 -25 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
Маво4ка +877 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
KissЮлик +4595 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Шмидт +4517 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 +5584 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Стройняшка Т +174 +1 19.04.2024»
Совушка ДВ +4996 -25 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
ЯРыба@ +1566 -25 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Аленька26 +5584 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ +4996 -25 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Шмидт +4517 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Svetlanкa +5244 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
OченьBезучая +535 -1 сегодня весь день учусь.»
Mirlona +376 +95 20.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +4996 -25 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Svetlanкa +5244 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Шмидт +4517 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
KissЮлик +4595 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Классика +5020 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Стройная +1502 -25 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах»


KissЮлик +4595 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Аленька26 +5584 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
freyaa 20.04.2024»
новая_я_) +1398 +3 вот и суботка» +13
+5
Классика +5020 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
какой певец для вас секси? » 60
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото это русый цвет? » 19
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»