КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
rnr 21.11.20 ЗАВТРАК: ГЕРКУЛЕС.КАША, КОФЕ, БУТЕРБРОД С КОЛБАСОЙ;ОБЕД: КУРИНЫЙ СУП, СОК ;УЖИН: САЛАТ, СОК, МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА.    +2
описание   +1
Завтрак: геркулес.каша, кофе, бутерброд с колбасой; Обед куриный суп, сок ; Ужин: салат, сок, минеральная вода.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 59.10 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 23
жир: 6 кг
вода: 17.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 84.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +8
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Olgadobro +301 +11 15.04.2024» +8
+9
Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9
Классика +3841 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
SSS112 +1162 +12 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3697 +11 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Шмидт +3332 +1 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Классика +3841 +1 прошла как бы нормально» +7
+27
Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Эйва Шекер +2588 +11 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Совушка ДВ +3697 +11 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Совушка ДВ +3697 +11 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
KissЮлик +3458 +1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Маво4ка +430 +2 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Эйва Шекер +2588 +11 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Шмидт +3332 +1 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Эйва Шекер +2588 +11 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
KissЮлик +3458 +1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
freyaa сейчас на сайте 15.04.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Эйва Шекер +2588 +11 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Eve-Lina +1055 +15 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Эйва Шекер +2588 +11 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Маво4ка +430 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
liliya26 +1025 +15 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
SSS112 +1162 +12 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Классика +3841 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Аленька26 сейчас на сайте +4277 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
liliya26 +1025 +15 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Шмидт +3332 +1 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Классика +3841 +1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Классика +3841 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Тили +544 +74 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
KissЮлик +3458 +1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
KissЮлик +3458 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Глаша64 +313 +12 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
I am +2504 +10 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3928 -3 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
как не бояться быть собой? » 17
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
как не уставать? » 24
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
чем вам нравится весна? » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»