КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рубиновое колье 21.11.20 НОЧНОЙ ДНЕВНИК    +3
описание   +3
Умаялась сегодня... Пришла с работы. и дай, думаю, подрыхну немного, потом встану и буду к экзаменам готовиться.. Нифига, встала аж в 12 ночи. Придется сейчас сидеть читать и учить.. Опять же, не засиживаться слишком много, завтра опять на работу. Рацион - отварная свекла, Картофельное пюре, яблоки, апельсины, шницель, гречка с молоком, кофе с молоком, чай Спорт - не спорта сегодня было, к сожалению.. Как, впрочем вчера и позавчера.. Опять толстею такими темпами.На работе сегодня набегала 10 тысяч шагов, но стройнеть только от этого не получается. Все время что-то надо делать, сидючи - учить, учить и учить... Сил нет.. А так хочется каждый день заниматься собой - не спеша, поделать растяжку, силовые, побегать, попрыгать..
рацион   +2
гречка- 50.00 гр Вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 138%»
спорт   +2
вес: 56.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 22
жир: 4 кг
вода: 16.01 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 97.00 см.
растяжка - 50 мин Полезно
сожгла: 197 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: пиллинг
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +20
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +910 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Эйва Шекер +3421 +53 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +53 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Шмидт +4573 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4649 -44 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +53 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Аленька26 +5647 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
BuketSireni +167 2.04.2024» +5
+4
ЯРыба@ +1598 -35 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +53 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Шмидт +4573 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Классика +5071 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3421 +53 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Аленька26 +5647 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
SSS112 +1571 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
OченьBезучая +536 -44 воскресенье.» +4
+3
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
KissЮлик +4649 -44 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Прометей +2159 -1 17.04.2024» +2
+1
Шмидт +4573 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
новая_я_) +1442 -44 утро началось вкусно)» +25
+7
Тили +750 -44 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
KissЮлик +4649 -44 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Аленька26 +5647 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +53 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Mmdms +1662 -35 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Эйва Шекер +3421 +53 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
I am +3298 -35 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Прометей +2159 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Миссис Дарси +3215 +67 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
I am +3298 -35 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Svetlanкa +5299 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Истина +363 -35 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Д@ШуткА +3168 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Аленька26 +5647 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Ms Sosisa +44 -44 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +53 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Маво4ка +910 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
OLIVOCHKA))) +1787 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Винга +297 +53 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5061 +53 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4649 -44 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Шмидт +4573 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото нравится или нет? » 13
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
какая фамилия красивее и почему? » 9
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
какая модель телефона у вас? » 17
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»