вес 99 кг съела 397 к сожгла 137 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня встала на весы и увидела -1,5 кг., это меня очень удивило, может быть из-за того что на вторую ногу не могу полностью встать?! Сегодня как никогда сложно было. Постоянно хотелось кушать. Дома на много сложнее держать себя, на работе на много легче, но для меня так. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -7.7, месяц: -7.7, итог: -25 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10 | ||||||
|
Эйва Шекер +3519 -18 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Svetlanкa +5460 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Шмидт +4688 -1 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Эйва Шекер +3519 -18 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
piyavkaE +532 -18 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Аленька26 +5816 -1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Совушка ДВ +5224 +70 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Алекс74 +183 -18 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Аленька26 +5816 -1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Лисёночек 68 +1553 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Шмидт +4688 -1 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Стройная +1549 -18 | 23.04.2024» |
+1 |
Соня 89 +1410 -18 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Шмидт +4688 -1 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Маво4ка +963 +2 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Svetlanкa +5460 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Тили +767 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
KissЮлик +4838 -22 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Маво4ка +963 +2 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Шмидт +4688 -1 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Svetlanкa +5460 -1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Eve-Lina +1383 -1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +3519 -18 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Mmdms +1697 -18 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Классика +5141 +3 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Соня 89 +1410 -18 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5224 +70 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Совушка ДВ +5224 +70 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Классика +5141 +3 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Svetlanкa +5460 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Совушка ДВ +5224 +70 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Аленька26 +5816 -1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Mirlona +388 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +5224 +70 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Совушка ДВ +5224 +70 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
Классика +5141 +3 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Совушка ДВ +5224 +70 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Соня 89 +1410 -18 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5141 +3 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Эйва Шекер +3519 -18 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Соня 89 +1410 -18 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Svetlanкa +5460 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
liliya26 +1462 -25 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Глаша64 +389 -2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Прометей +2183 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5460 -1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Соня 89 +1410 -18 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 21 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- все диеты»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- ты находишься в унынии или твое состояние переросло в депрессию?»
- однообразие вызывает у тебя неудовлетворенность или ощущение безопасности?»
- лишний вес тебе мешает в личной и профессиональной жизни или тебе не нужно худеть?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |