Olacutechik писал(а): Зная обычный расход, сравнить на сколько увеличилось |
вес 147 кг | |||||||||||||
140 |
|
150 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня йогурт готовлю в микроволновке ( у меня такая функция есть). 5 часов там, потом еще 5 ч в холодильнике. Завтра буду пробу снимать! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: -3, итог: +49 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +170 | ||||||
|
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): а как высчитать? |
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): а у меня прям настоящий йогурт классический получился, без комочков! Консистенция то что надо! Как из магазина |
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): а где готовишь то? в йогуртнице? |
вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3929 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 106.6 кг съела 192 к сожгла 19 к баллы 544 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Bljostka
Bljostka писал(а): да есть такая функция .. типа смарт технологии, элджи но что то мне кажется что проще просто купить йогурт чем 10 часов из 100 грамм делать 500 |
вес 94.8 кг съела 973 к сожгла 848 к баллы 3929 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
SSS112 +1162 +87 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+8 +7 |
новая_я_) +943 +1 | раскачалась» |
+17 +7 |
Винга +248 -6 | доброе утро всем хорошего дня здоровья» |
+14 +5 |
Аленька26 +4278 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник» |
+37 +14 |
Д@ШуткА +2510 +1 | завтра день космонавтики, у меня папа всегда отмечает этот праздник, сказал» |
+5 +3 |
Классика +3841 +1 | завтра пройдёмся по вещевым магазинам.» |
+6 +6 |
Mirlona +312 -8 | 12.04.2024» |
+9 +4 |
Планет@ +1395 +4 | физическая активность сегодня у меня просто на нижнем уровне, вобще ничего» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2588 -7 | наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный» |
+5 +3 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | вечер четверга. сегодня с утра была на тренировке, занималась на тренажёрах» |
+4 +3 |
OченьBезучая +453 -8 | как я накосячила сегодня!» |
+2 +3 |
Тили +544 +56 | 12 апреля, пятница. (5:25)» |
+29 +7 |
ЯРыба@ +1165 -7 | идите и побеждайте!» |
+9 +13 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | на выходных (в суботу и воскресенье) тренировок у меня не будет. с понедельника» |
+4 +3 |
OLIVOCHKA))) +1254 -7 | всем доброго вечера!у меня ничего не меняется. ушла на работу,пришла с» |
+2 |
Планет@ +1395 +4 | впереди выходные дни, а у меня уже зрет план что бы такого приготовить,» |
+4 +3 |
Классика +3841 +1 | сон у меня не очень хороший.» |
+5 +6 |
Планет@ +1395 +4 | по весу ничего интересного, спасибо господи что без привесов обходится,» |
+4 +3 |
Классика +3841 +1 | результатом я очень довольна.» |
+5 +8 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | перед сном сейчас сделаю маску на лицо из белой глины. зашла в косметический,» |
+4 +3 |
KissЮлик +3462 +1 | всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась» |
+9 +12 |
Аленька26 +4278 -1 | № 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила» |
+15 +10 |
Д@ШуткА +2510 +1 | день сегодня какой-то у меня слишком активный на улице. в дом заходила» |
+5 +3 |
Эйва Шекер +2588 -7 | на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +3698 -7 | 12.04.2024 дневник номер 1» |
+27 +14 |
Svetlanкa +3929 -7 | привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно» |
+22 +17 |
Аленька26 +4278 -1 | № 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными» |
+21 +18 |
Хотюшка +403 +1 | ну прям поздний добрый вечер» |
+1 +4 |
Mmdms +1175 -1 | ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей» |
+19 +3 |
Д@ШуткА +2510 +1 | вспомнила молодость, сама сегодня мало домашне готовила. не лёгкая это» |
+5 +3 |
Планет@ +1395 +4 | желаю вам в на завтра успехов во всех начинаниях, достижения поставленых» |
+4 +3 |
Аленька26 +4278 -1 | № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» |
+61 +28 |
Аленька26 +4278 -1 | доброе утро, мои дорогие. вот и наступила пятница, а мне не спиться, проснулась» |
+11 +9 |
Д@ШуткА +2510 +1 | на завтра скоре всего устрою себе выходной, я сегодня хорошо потрудилась.» |
+5 +3 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне» |
+4 +3 |
Ринуся +528 +1 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
Истина +255 -7 | - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда» |
+2 |
Планет@ +1395 +4 | на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать.» |
+4 +3 |
Бусинка Кэт +1119 +2 | уже надо отдыхать, скоро спать. хочу выспаться, для этого через час должна» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2588 -7 | детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома» |
+5 +3 |
Svetlanкa +3929 -7 | привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно» |
+9 +23 |
Классика +3841 +1 | целый день компьютер даже не включала.» |
+11 +12 |
Эйва Шекер +2588 -7 | с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня» |
+5 +3 |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 63 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 41 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 18 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 42 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 13 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 29 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 19 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 10 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 78 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 45 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 19 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 28 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 10 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 14 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 237 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 8 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 35 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 16 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 13 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 3 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 15 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 8 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 19 | |
узнали кто это? » | 17 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
каких людей ценят руководители? » | 14 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 61 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 4 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 37 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 601 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 4 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 10 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 74 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 31 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 35 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 15 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 16 | |
что за странное поведение коллеги парня? » | 1 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 91 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 34 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 104 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 67 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 37 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |