КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 19.11.20 ВОТ ДУМАЮ, ЗАВТРА КРЕВЕТОК К ПИВУ ЧТО ЛИ ВЗЯТЬ? СЕГОДНЯ У МЕНЯ БУДЕТ ОБЫЧНОЕ ПИТАНИЕ, А ЗАВТРА - КЕФИР ДО ВЕЧЕРА, А ПОТОМ ПИВО С ЧЕМ-НИБУДЬ ВКУСНЫМ    +2
описание   +2
Вот думаю, завтра креветок к пиву что ли взять? Сегодня у меня будет обычное питание, а завтра - кефир до вечера, а потом пиво с чем-нибудь вкусным
рацион   +1
полдник: блины- 20.00 гр,
ужин: Гречка Пассим- 25.00 гр,
Морожениое магнат сэндвич- 45.00 гр, кофе с молоком
- 200.00 гр, конфеты шоколадные- 25.00 гр, суп картофельный с крупой- 100.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, яблоко- 85.00 гр Зелень
разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 168%»
спорт   +1
вес: 100.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36

жир: 42.7 кг
вода: 40.65 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 150 мин, уборка - 60 мин, глажение - 60 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вождение машины - 115 мин, уход за ребенком - 210 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 25 мин без бренда
сожгла: 1550 ккал., сожгла за счет жиров: 127 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +90
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +2028 +9 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



KissЮлик +5755 +1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



KissЮлик +5755 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Шмидт +5083 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Шмидт +5083 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Аленька26 +7575 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Эйва Шекер +3927 +13 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Аленька26 +7575 +1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Аленька26 +7575 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Винга +455 +13 хорошего всем дня» +7
+9
I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Совушка ДВ +6264 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Классика сейчас на сайте +5827 +1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



KissЮлик +5755 +1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



KissЮлик +5755 +1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Eve-Lina +1375 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Эйва Шекер +3927 +13 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Эйва Шекер +3927 +13 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! ! !» +36
+10



ЯРыба@ +2028 +9 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 +7575 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Шмидт +5083 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



Классика сейчас на сайте +5827 +1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Глаша64 +526 +13 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Аленька26 +7575 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -5 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Эйва Шекер +3927 +13 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
тема содержит фото как вам макияж? » 13
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
любите стихи маяковского? » 19
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»