вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Думаю роды уже скоро. Странно везде пишут что женщина перед родами обычно теряет в весе и аппетит снижается. А у меня наоборот. Я перед первыми родами ела и никак не могла наесться, и сейчас это началось. Уже второй день у меня ужин с 19 до 23 часов, а сегодня до часа ночи. Вроде уже должна быть сыта, но еще чего то хочется Мой рацион 6 ноября. Завтрак - плов с грибами, 2 кусочка белого хлеба. Обед - кабачок тушеный, гуляш из говядины, 1 кусочек ржаного хлеба. И ужин - кабачок тушеный(грамм 200), помидор и огурец порезанные на дольки, пол батона белого хлеба со сливочным маслом, брынза 50 грамм, кешью 8 штук, рафаэлло 5 штук, творожок детский (сын не доел) 50 грамм, 3 мандарина, 2 яблока, банан. И 3 кружки чая по 320 мл. Вес 66 кг. Уже пора тормозить. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
хочу вес»
входKissЮлик
+4530  +42
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
 +6 +6   |
| Маво4ка
+870
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
Винга
+294 +29
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
Классика
+4977 +1
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
Лисёночек 68
+1466  -1
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| I am
+3263 -60
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Mirlona
+373 +96
|
21.04.2024» |
+2 |
Svetlanкa
+5232 +1
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Svetlanкa
+5232 +1
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Svetlanкa
+5232 +1
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Классика
+4977 +1
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| SSS112
+1542 +29
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
| Mmdms
+1606 +29
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| I am
+3263 -60
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4988 +29
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| OLIVOCHKA)))
+1749 +1
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Миссис Дарси
+3166 -1
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| SSS112
+1542 +29
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Шмидт
+4488 -3
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
Стройная
+1483 -60
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1559 -60
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Д@ШуткА
+3130 +29
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| Классика
+4977 +1
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
+5+12 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Тили
+743 +42
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Маво4ка
+870
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Mmdms
+1606 +29
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
| Стройная
+1483 -60
|
21.04.2024» |
+1 |
Sparkl star
+159 -60
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
| Классика
+4977 +1
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Классика
+4977 +1
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Ринуся
+587 -1
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
Eve-Lina
+1347 +42
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Шмидт
+4488 -3
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| OченьBезучая
+533 +42
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| KissЮлик
+4530 +42
|
всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая»
|
+11+6 |
| Миссис Дарси
+3166 -1
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Миссис Дарси
+3166 -1
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 +29
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 +29
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| I am
+3263 -60
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3130 +29
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3166 -1
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3166 -1
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Шмидт
+4488 -3
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Д@ШуткА
+3130 +29
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Svetlanкa
+5232 +1
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
 |
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
как вам она со светлыми волосами? » | 24 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
считаете её красивой? » | 36 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
больно рожать? » | 106 |
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мои итоги
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!
- все диеты»
- ты страдаешь комплексом неполноценности или у тебя его нет?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |