|
||||||
| ||||||
Думаю роды уже скоро. Странно везде пишут что женщина перед родами обычно теряет в весе и аппетит снижается. А у меня наоборот. Я перед первыми родами ела и никак не могла наесться, и сейчас это началось. Уже второй день у меня ужин с 19 до 23 часов, а сегодня до часа ночи. Вроде уже должна быть сыта, но еще чего то хочется Мой рацион 6 ноября. Завтрак - плов с грибами, 2 кусочка белого хлеба. Обед - кабачок тушеный, гуляш из говядины, 1 кусочек ржаного хлеба. И ужин - кабачок тушеный(грамм 200), помидор и огурец порезанные на дольки, пол батона белого хлеба со сливочным маслом, брынза 50 грамм, кешью 8 штук, рафаэлло 5 штук, творожок детский (сын не доел) 50 грамм, 3 мандарина, 2 яблока, банан. И 3 кружки чая по 320 мл. Вес 66 кг. Уже пора тормозить. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
vfqjh +282 +74 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Д@ШуткА +3409 -7 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Д@ШуткА +3409 -7 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2380 -3 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Sparkl star +131 -7 | немного похудела» |
+5 +2 |
Д@ШуткА +3409 -7 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
Классика +5625 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
KissЮлик +5580 -4 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
Шмидт +4935 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
KissЮлик +5580 -4 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
KissЮлик +5580 -4 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
I am +3666 -7 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
Аленька26 +7346 -7 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
ЯРыба@ +1959 +1 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+19 +8 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Шмидт +4935 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
Классика +5625 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
KissЮлик +5580 -4 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
OLIVOCHKA))) +2380 -3 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Mmdms +1856 -4 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+6 +7 |
Birdie@ +229 -7 | 39 den» |
+3 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Ринуся +599 | в минске» |
+3 +5 |
Лисёночек 68 +1868 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
er5o4t43pfp4 +172 +97 | треня» |
+4 +2 |
Д@ШуткА +3409 -7 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Аленька26 +7346 -7 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
OLIVOCHKA))) +2380 -3 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
Ш@хиризада +282 -7 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Классика +5625 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
KissЮлик +5580 -4 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Mmdms +1856 -4 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Ирис76 +325 -15 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +3884 +97 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Классика +5625 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Аленька26 +7346 -7 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+111 +9 |
Sparkl star +131 -7 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+2 +4 |
Классика +5625 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Классика +5625 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3409 -7 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
Svetlanкa +6694 -4 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Совушка ДВ +6086 -7 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Миссис Дарси +3421 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » | 23 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
она толстая? » | 33 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » | 18 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » | 16 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » | 12 | |
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » | 33 | |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » | 20 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
как вам фигура? » | 16 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » | 9 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » | 14 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 |
- плоский живот за 12 часов!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!
- все диеты»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- тебе “противопоказаны“ домашние тренировки или это твой идеальный вариант?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |