КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 03.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ПОСЛЕ ОВОЩНОГО ДНЯ УШЛО 700Г, ОТЛИЧНО ПРОСТО, НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ВЕЧЕРОМ БЫЛО 100Г ЖАРЕНОЙ КАРТОШКИ. НУ ОВОЩ ЖЕ))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +3
описание   +2
Привет всем После овощного дня ушло 700г, отлично просто, несмотря на то, что вечером было 100г жареной картошки. Ну овощ же)) Всем доброго утра
рацион   +4
завтрак: укроп - 3.00 гр, Бульон из сёмги- 350.00 гр, Сёмга слабосолёная- 100.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 107.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.2 кг
вода: 46.11 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 672 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +66
голоса: +18

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 87.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Шмидт +3516 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 не в ресурсе» +22
+9
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2
KissЮлик +3643 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Ринуся +532 +55 немного информаци о фисташках» +10
+6
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Аленька26 +4529 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Аленька26 +4529 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
BuketSireni +107 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Шмидт +3516 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Шмидт +3516 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Шмидт +3516 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Mmdms +1254 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Классика +4080 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
KissЮлик +3643 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Маво4ка +502 +1 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Классика +4080 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Классика +4080 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Шмидт +3516 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Классика +4080 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 запуталась в днях» +25
+10
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Совушка ДВ +3925 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Маво4ка +502 +1 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Ринуся +532 +55 прикупила бананов» +1
+6
Классика +4080 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Хотюшка +405 +55 доброго всем вечерочка» +2
+3
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт +3516 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Совушка ДВ +3925 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Шмидт +3516 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт +3516 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
вы когда-нибудь воровали? » 69
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
где лучше пластическая хирургия? » 46
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»