КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 02.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ЗАМЕТИЛА ТАКУЮ ВЕЩЬ,ЧТО БОЛЬШЕ ВСЕГО, ИЗ ВСЕХ ДНЕЙ ДИЕТЫ, Я СТРАДАЮ ИМЕННО НА ОВОЩАХ. ДАЖЕ ФРУКТЫ МНЕ ДАЮТСЯ БОЛЕЕ ЛЕГКО, ЧЕМ ОВОЩИ. НИКАК НЕ НАЙДУ ТО БЛЮДО,    +8
описание   +9
Привет всем Заметила такую вещь,что больше всего, из всех дней диеты, я страдаю именно на овощах. Даже фрукты мне даются более легко, чем овощи. Никак не найду то блюдо, которое ела бы с удовольствием Всем хорошего дня и лёгкого понедельника
рацион   +9
в течении дня: Авокадо свежий- 120.00 гр, петрушка- 10.00 гр, укроп - 10.00 гр, перец сладкий- 70.00 гр, помидор- 110.00 гр, огурец- 80.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +8
вес: 108.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 46.9 кг
вода: 46.6 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 967 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +8
-: уход за собой
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +151
голоса: +61

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
KissЮлик +5639 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



ЯРыба@ +2006 +14 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Olgadobro +436 +20 25.03.2024» +6
+8



Глаша64 +519 +20 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Эйва Шекер +3917 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Mmdms +1912 +14 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Классика +5741 +2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Эйва Шекер +3917 +20 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Шмидт +4987 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



ЯРыба@ +2006 +14 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 +7414 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Шмидт +4987 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Эйва Шекер +3917 +20 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



KissЮлик +5639 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Классика +5741 +2 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa +6768 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Аленька26 +7414 -4 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ! !» +36
+10



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Эйва Шекер +3917 +20 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



KissЮлик +5639 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 +7414 -4 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



KissЮлик +5639 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



KissЮлик +5639 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Эйва Шекер +3917 +20 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



ЯРыба@ +2006 +14 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



er5o4t43pfp4 +174 +20 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Классика +5741 +2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Винга +445 +20 хорошего всем дня» +7
+9
Классика +5741 +2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Соня 89 +1171 +14 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



I am +3778 +20 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Аленька26 +7414 -4 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Шмидт +4987 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Svetlanкa +6768 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Аленька26 +7414 -4 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Классика +5741 +2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


««       топ темы       »»       новые темы»
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
посоветуйте крем от носогубок. » 18
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
тема содержит фото как вам картина? » 14
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
посоветуйте классные мужские духи! » 35
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
тема содержит фото как вам девушка? » 29
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»