КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 01.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ НАЧАЛА НОВЫЙ КРУГ ДИЕТЫ 6 ЛЕПЕСТКОВ, НО ДНИ НЕМНОГО МЕСТАМИ ИЗ-ЗА ГОСТЕЙ ПОМЕНЯЛА. У МЕНЯ СЕГОДНЯ НЕ РЫБА, А ИНДЕЙКА, А В КУРИНЫЙ ДЕНЬ РЫБКА БУДЕТ)))ВСЕМ    +7
описание   +5
Привет всем!!! Сегодня начала новый круг диеты 6 лепестков, но дни немного местами из-за гостей поменяла. У меня сегодня не рыба, а индейка, а в куриный день рыбка будет))) вСЕМ ДОБРОГО ДНЯ!!!!!!!!
рацион   +6
в течении дня: Бульон из голени индейки- 250.00 гр, Индейка голень- 100.00 гр, петрушка- 5.00 гр, укроп - 5.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +6
вес: 108.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 47 кг
вода: 46.67 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 677 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +54
голоса: +43

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 49.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +358 +47 24.04.2024» +5
+6
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Svetlanкa +5520 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
KissЮлик +4889 -64 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
KissЮлик +4889 -64 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 +5879 +47 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Шмидт +4742 +47 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Д@ШуткА +3307 +47 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Аленька26 +5879 +47 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
OченьBезучая +551 -64 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +47 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
iizika 25.04.2024» +9
+5
KissЮлик +4889 -64 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Шмидт +4742 +47 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Шмидт +4742 +47 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+2
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Svetlanкa +5520 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Миссис Дарси +3290 +47 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +47 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Svetlanкa +5520 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
KissЮлик +4889 -64 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Лисёночек 68 +1584 +47 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
новая_я_) +1497 +47 недельный план выполнен» +14
+7
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
OLIVOCHKA))) +1864 +47 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Аленька26 +5879 +47 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Sparkl star +168 -64 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Д@ШуткА +3307 +47 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Шмидт +4742 +47 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Тили +767 -64 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 +5879 +47 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
I am +3353 -64 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +47 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
KissЮлик +4889 -64 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Olgadobro +358 +47 25.04.2024» +3
+6
Д@ШуткА +3307 +47 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Д@ШуткА +3307 +47 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
piyavkaE +533 -64 24.04.2024» +4
+4
Миссис Дарси +3290 +47 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
KissЮлик +4889 -64 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Svetlanкa +5520 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Лисёночек 68 +1584 +47 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото нормальные фото? » 23
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
какой у вас любимый город в россии? » 36
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
больно рожать? » 106
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото любите панна котту? » 23
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото фото как вам? » 22
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото как вам фото? » 9
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»