вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Пока варила кофе приготовила сыну овсянку на завтрак. И какое то жуткое чувство голода, выпила кофе и начала варить креветки. Ем креветки, а хочу мяса и яиц надо же четвертый день без яиц, а я уже по ним соскучилась Самой смешно, так пыхтела, что яйца надоели | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть
- что планируете делать на майских праздниках?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты
входKissЮлик
+4400  -2
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
 +6 +9   |
Аленька26
+5319 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
Д@ШуткА
+3038 -61
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Хотюшка
+485 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Mmdms
+1540 -61
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| KissЮлик
+4400 -2
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Маво4ка
+785
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
Миссис Дарси
+3017  +34
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Шмидт
+4272 +2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| Миссис Дарси
+3017 +34
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
Eve-Lina
+1326 +5
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| Д@ШуткА
+3038 -61
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| Маво4ка
+785
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Классика
+4831 +2
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Д@ШуткА
+3038 -61
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| KissЮлик
+4400 -2
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4400 -2
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Миссис Дарси
+3017 +34
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Д@ШуткА
+3038 -61
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| Шмидт
+4272 +2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
| Классика
+4831 +2
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3017 +34
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Классика
+4831 +2
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Миссис Дарси
+3017 +34
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| I am
+3111 +28
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Шмидт
+4272 +2
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Лисёночек 68
+1403 +34
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| KissЮлик
+4400 -2
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| SSS112
+1472 +28
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Классика
+4831 +2
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| KissЮлик
+4400 -2
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Шмидт
+4272 +2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| Д@ШуткА
+3038 -61
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| Шмидт
+4272 +2
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
Глаша64
+368 +2
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Классика
+4831 +2
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
 |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- все диеты»
- твой почерк расскажет о твоем здоровье!»
- для тебя манипулирование окружающими - привычное дело или не используешь их для»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- не подстраиваешься ни под кого или добровольно подчиняешься тому, кого считаешь»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |