самой не стрёмно в таком возрасте целкой быть?» +28
как вам моя дипломная работа? смоки чёрный » +23
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871614
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa 29.10.20 ПРИВЕТ
 4  1 15 26 7 1 спортивные занятия 40м рацион 716 процедуры 64%
баллы: + 6.30   описание   +4
Привет всем!!!!!!!!!!! Заехали вчера специально в магазинчик в соседний городок, чтоб на завтра я себе купила спелый манго и авокадо, купила, довольна „Живи так, как тебе хочется. Дыши воздухом, пей воду, ешь фрукты. И наслаждайся полученными ощущениями.“ — Генри Дэвид Торо Всем прекрасного настроения!!!
баллы: + 4.30   рацион   +5
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 200.00 гр, корица- 1.00 гр, молоко 3.2%- 50.00 гр Все идет по плану
есть разгрузочный день: Моё питание (8 » ИН: 88%»
баллы: + 4.48   спорт   +3
вес: 107.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 46.4 кг
вода: 46.25 кг
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 674 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -3.7, месяц: -0.7, итог: -11.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1200, месяц: 5815
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +145, итог: +265
баллы сутки: +2, неделя: +686, месяц: +4548
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 1, баллы участницы: 4549

вес 106 кг съела 1071 к сожгла 3606 к баллы 4549
100
          
110

99.9 кг.
цель:
осталось дней: 53, изм. веса: -0.6 кг
                                         
106 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 5»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
24 ноября план по рациону +5 25 ноября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1067
2. SSS112952
3. KissЮлик876
4. Самая любиммая870
5. President685
6. -Мася-558
ник баллы
7. Дашечкин525
8. Mmdms185
9. OLIVOCHKA)))182
10. piyavkaE154
11. главная цель146
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по минутам
дуэль завершится 07.12.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 16.12 статистика просмотры: +33
голоса: +26
читают +7: самая любиммая, kissюлик, классика жанра, шмидт, ласточка55, *обезьянка*, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройнеющ@яЯ +1158 кто рано встал,тот я»улыбчивое +4
+14


SSS112 +4447 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+3



Рубиновое +848 ночной дневник» +4
+16



Victoria_88 +855 -1 21.1.2020 вечер» +1
+6
Эйва Шекер +2517 ровно через неделю муж уходит в рейс на 3 месяца.» +2
+16



KissЮлик +3796 -1 всем хорошего суботнего вечера!я наелась вместе с моей кошкой креветок» +1
+8



Самая +4463 работаю только неделю, а уже так надоело! привыкла быть дома-хорошо, сама» +6
+15



KissЮлик +3796 -1 сегодня всего я столько слопала вредного и не передать.добралась я до» +1
+3



Svetlanкa +4549 привет всем! сегодня у меня творожного дня не будет, получатся» +16
+11



Эйва Шекер +2517 сегодня приготовила много вкусностей, испекла пампушки с чесноком» +1
+7



President +3333 завтра займёмся компотом и капустой» +5
+9



Adeliya 24 +263 -1 субота»мечтательное +10
+18
Svetlanкa +4549 привет всем! отвесило меня после творожного дня просто шикарно, минус» +17
+7




главная цель +1121 выходные )»радостное +3
+13



Victoria_88 +855 -1 20.1.2020 вечер» +1
+3
Шмидт +3847 -1 вот у меня старшей дочери 16 лет, года через 2-3 уже может появиться» +1
+1



Svetlanкa +4549 привет всем! фотки)» +25
+33



rnr завтрак: геркулес.каша, кофе, бутерброд с колбасой;обед: куриный суп,» +2
+5

Лисёночек 68 +237 всем привет. уже выходные, как быстро летит время, я сегодня наверное» +2
+9


:Оптимисточк +860 +1 считаю калори» +2
+8



кнопотулик 21.1.2020» +3
+5

KissЮлик +3796 -1 всем привет!сегодня у меня нет настроения вобще писать и у папы второй» +9
+5



Эйва Шекер +2517 в суме улов получился 3 кг 50 гр.» +1
+7



KissЮлик +3796 -1 сегодня ходила на * и я не могу его пропускать из-за ногтя моего вростающего» +1
+6



Эйва Шекер +2517 доброго денька дорогие девочки!» +1
+7



Эйва Шекер +2517 хорошо днём так выспалась, теперь сижу кукую за монитором, читаю разные» +1
+7



SSS112 +4447 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня напеку своим оладьи»задумчивое +6
+4



Самая +4463 всем приветули!серость и мряка за окном продолжаются и спать по прежднему» +3
+4



горячая +2939 -1 21.1.2020 время полдень»задумчивое +5
+18



01KATRIN01 +1300 утро – совершено особеное время суток. оно будто дает нам шанс начать»улыбчивое +3
+9


piyavkaE +1312 21.1.2020 всем привет. сегодня отправила дочку в школу, и с сыном начали» +2
+10



:Оптимисточк +860 +1 почти все успела»радостное +1
+7


Эйва Шекер +2517 утром зашла в аптеку, купила витаминки и себе и машке, ей взяла такие» +1
+7



Bogema146 +73 что-то то одно, то другое. мама пневмонией заболела. а я на ногу кипяток» +2
+10
Рыжая +429 после ковида возможна вспышка кори» +1
+1



Xозяйк@ +121 сво-бо-да!» +4
+6
Svetlana z хороше и продуктивное утро. проснулась в 7 утра, легла на апликатор»радостное +3
+3
Victoria_88 +855 -1 21.1.2020 вечер» +3
+1


Самая +4463 есть хороший плюс в масочном режиме, я заметила какие у людей разные и» +6
+13



Катрин436 +37 к н.г. нужны результаты!завтра рот на замке» +1
+5
Эйва Шекер +2517 лёшка вот после того как его покрестили стал по ночам спать по 7-8 часов» +1
+7



KissЮлик +3796 -1 завтра же планирую начать второй круг лепестков и у меня в морозилке лежат» +2



OLIVOCHKA))) +1449 всем доброго суботнего денечка! у нас выпал снежок. может не так много,но» +3
+9



SeNata +228 90.6кг» +2
+5

Самая +4463 сфоткалась на работе, пока в раздевалке никого не было. зашла за деньгами,» +3
+6



SSS112 +4447 4. доброго времени суток всем присутствующим!»задумчивое +12
+10



Классика сейчас на сайте +3695 +3 хорошо выспалась, и быстро уснула ночью» +6
+22



Самая +4463 забыла вам показать свой новый маникюр, который сделала ещё позавчера.» +7
+18



01KATRIN01 +1300 все! обед удался можно и баиньки)всем хорошего выходного!)»сонное +5
+7

01KATRIN01 +1300 хороше настроение – это доброта и мудрость вместе. всем хорошего вечера»улыбчивое +2
+8


President +3333 всех с праздником» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
после родов 8 кг никак не уходят. хочу стройнеть и красиветь. ищу единомышленников! » 2
тема содержит фото на кого похожа? окружающие считают меня или мышью серой, или страшной. что » 15
семья нищебродов расплодилась, не озаботившись, что их дети будут жить в бесконечных » 54
меня моя сестра достала! она ревёт и орёт! как её успокоить? » 20
когда при мне готовят или пшикают парфюмерию, не могу терпеть запахи и раздражаюсь! »
опять скоро вставать, тащиться на работу! вам интересно жить или день сурка? » 16
не люблю, когда меня перекривляют одноклассники, подружка и родители! очень » 11
мать постоянно сравнивает меня с моей подругой, какая она умница и красавица. » 21
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 174
тема содержит фото красивое? вам нравится это платье? » 23
утя с мамой печёт торт, что взять с собой? нервничаю перед праздником, стесняюсь » 42
еду в гости в деревню надолго, я худею и там нет духовки. как пожарить домашнее » 26
друг по переписке не отреагировал на просьбу о финансовой поддержке! вы бы » 14
как мужчина определяет для чего какая женщина? какая женщина для отношений, » 33
тема содержит фото у меня модная форма бровей? какие брови сейчас в моде? » 23
решила закончить отношения, бросила, так чего ищу общения с ним. и он прав. » 18
тема содержит фото вам нравится фасон курток с расклешённым низом? многие считают эту модель женственной » 21
я понимаю ещё анализ на сифилис, но стоматолога зачем проходить? на что кариес » 8
я все испортила, он отверг и на этом наше общение сошло на нет. даже с юбилеем » 3
привет из нищего детства! но как представлю, что останусь без золотых часов, » 18
свекровь приехала из деревни и собирается жить с нами в однушке! у нас маленький » 38
за лучшей жизнью! если бы перед вами стоял выбор выбрать страну для пмж, куда » 25
нужен ли гриль в микроволновке? пользуетесь ли вы им? что с его помощью готовите? » 1
вас не бесят все эти общения между подружками: крошка, кисуля, заюшка? дико » 22
рассказала зачем-то про текущего парня. тот парень кинул меня в чёрный список. » 14
муж бытовая свинья постоянно свинячит! мусор, крошки, разлито, все прилипает » 76
как вы ухаживаете за кожей лица и тела? какие процедуры делаете? » 9
боюсь находиться в магазинах! появляется страх, что сейчас упаду в обморок. » 9
тема содержит фото кто-то может помочь с распознаванием письма? » 2
не приехал на выходные и не сказал ничего. он потерял интерес ко мне? что я » 9
поругались с мамой! кричала, что я предала её больше, чем папа. все говорят » 63
помогают ли ингаляции при насморке? если да, то что лучше использовать? » 12
тема содержит фото у меня худые ноги? и как вам фигура в общем? » 24
фоткайся в своих старых платьях! но мне хочется сфотографироваться в новом! » 14
уже неделю руки чешутся помыть окна! у меня робот моет, но все-таки средство » 18
подруга сдала мужу мой секрет, но ведь я её очень просила не говорить! теперь » 33
захожу в комнату или ванну и сестра сразу портит воздух! видит, что я завтракаю » 14
ляпнули или сделали что-то, что по трезвому в жизни бы не могло случиться! » 7
там учится быдло! меня посчитали выскочкой и я решила перевестись. у других » 2
какой минимальный рост мужчины, с которым бы вы согласились строить отношения? » 109
опишите ваш город, сравнивая его с каким-либо продуктом, напитком или типом » 62
тема содержит фото нужна почощь с распознаванием письма »
как убрать живот? » 42
плачутся, что их таскают по улице, а меня кадр пригласил прокатиться на машине! » 3
эти планировщики всё планируют-планируют и никак не родят! идите и беременейте! » 75
хочу найти достойную девушку с квартирой! мне нужна послушная, работящая, не » 229
если бы вы выиграли в лотерею и была проблема с зачатием, воспользовались ли » 62
почему мужчина исчез после второго свидания? может потому что я не доела то, » 25
пошла гулять с собакой. пришла домой и чувствую небольшую заложенность в груди. » 7
посоветуйте классные ароматы аромапалочек на подарок девушке! это не основной » 5
пилили 2 часа. зуб был под углом еще и в десне. отек 5 дней. повод для паники? » 28
кто носит всегда только платья, какую длину носите? какой у вас рост? » 19
ни одного килограмма не скинула за 2 недели! мучное, сахар, конфеты и другие » 98
вернулся к своей жене, после того, как мне в кредите отказали на автомобиль. » 19
вам нравятся голуби? можете их в руки взять? я вот недолюбливаю и брезгую » 34
кто сидел на кето диете? как результат? что ели? » 16
бросает в окна какашки! как бы поступили с такой соседкой? если бы бесили соседи, » 93
в жизни не соглашусь на роды! нормальная девушка не станет рожать сама и терпеть » 139
сочиняет на ходу. сам с бывшей женой, а мне врёт! вещи ей отдает каждые выходные, » 23
я всю жизнь размазня и мямля! одного взгляда достаточно, чтобы понять, что » 5
тема содержит фото может эта шуба стоить 2000$? выглядит на эту цену? » 43
худею к лету, но столкнулась с бессонницей и запором! последние дня 3 вес скачет » 10
скучно со своим парнем! у него одна работа, а в выходные якобы у него сил нет » 17
почему женщины за 50 заводят именно молодых любовников, почему не сверстников? » 44
встала - поела - потренировалась - уснула - встала. сплю до 16 часов! хуже » 52
срывает тупо злость на мне: ты и это сделать не можешь! неудивительно, что » 7
тема содержит фото ремонт: в некоторых местах вздулась и пошла чёрная плесень. чем убрать краску? » 8
разговаривала с нынешним и назвала его именем сына! обиделся. ну привыкла я » 2
кто из вас живёт один, как проводите свободное время? что делаете в будни и » 29
в связи с ковидом витамины днем с огнем не найдешь! как поддерживаете иммунитет? » 54
я че, тебя должен в холодной машине ждать? и вообще, что за упрёки такие, ты » 21
тема содержит фото посмотрите на эти фото, такое правда бывает? не для слабонервных! это после » 50
вляпалась! женат, детей нет. пишет только перед встречей. не даст более душевных » 32
завтра ложусь на операцию. я из другого мира, так что не поняла про снилс. » 12
тема содержит фото достались такие от природы, ни одного зуба с кариесом! похожи на виниры? » 33
я очень громко могу пукнуть, прям очень очень громко! переживаю, что соседи » 145
вы получали когда-либо компенсацию от государства за лечение, которое оплачивали » 11
я не люблю его, но всегда им восхищалась! мне ничего не обещал, я и не надеялась, » 2
муж очень любит убираться, будто этим упрекает, что я свинья и не убираюсь. » 31
перестала есть хлеб и пирожные и вес сразу же пошел на убыль. у вас тоже такая » 14
тема содержит фото кто вам импонирует больше как актриса? » 25
психанула и ушла. потом извинялась. выношу мужчинам мозг: устраиваю истерики » 30
по пьяни было 2 девушки на одну ночь, позже всплыло всё! заразил и клялся, » 11
уже в ноябре тянет смотреть новогодние фильмы про новый год, рождество. у вас » 10
сижу как в тюрьме! родственники мужа во все вмешиваются! жалею, что вышла замуж. » 28
тема содержит фото это результат тренировок или просто девушке повезло от рождения? » 44
смотрели этот сериал? посмотрела пару кадров и поняла, что он не для слабонервных. » 8
тема содержит фото мне неловко! ресницы сняла, тени светлые, губы не накрашены. сделала более » 20
как вы относитесь к первому свиданию в кино? если нет, то почему? » 46
чем отличается объективное мнение от субъективного? » 40
анастасия или валерия, какое имя на ваш взгляд красивее? » 5
дочь от природы некрасивая, ещё и жиром заплыла! выйти замуж шансов там ноль. » 47
в каком возрасте переселили ребенка из кроватки с решетками в нормальную? » 14
температура спала, ломота прошла, но знобит. что принять от озноба и почему » 16
каким фактом о себе можете удивить? » 62
в бассейне увидела столько обнажённых тел и это вызывало некоторое отвращение, » 31
всю жизнь гуляла: не готова к материнству, а тут ещё и буду рожать без отца. » 264
кто добился реальных результатов при интервальном голодании, какой методике » 22
тема содержит фото вы хотите установить виниры? с такими зубами стали бы устанавливать? » 70
не хочу ни с кем общаться, часто бывает апатия, грусть. становлюсь замкнутой » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»