КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 29.10.20 ПРИ ВСЕЙ ПОЛЬЗЕ ПЕЧЕНЫХ ЯБЛОК НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ЧУВСТВЕ МЕРЫ. ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ ЭТИМ ВКУСНЫМ БЛЮДОМ МОЖЕТ ЗАКОНЧИТЬСЯ ПОСЛАБЛЕНИЕМ ЖЕЛУДКА. ЗАДУМЫВАЮСЬ ЧЕРЕЗ ПАРУ НЕДЕЛЬ О РАЗГРУЗКЕ    +4
описание   +4
при всей пользе печеных яблок не забывайте о чувстве меры. Злоупотребление этим вкусным блюдом может закончиться послаблением желудка. Задумываюсь через пару недель о разгрузке на печёных яблоках.
рацион   +2
полдник: вода- 500.00 гр, конфеты шоколадные- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр,
ужин: Рис Пассим 3- 15.00 гр, квас- 200.00 гр,
Шарлотка яблочная- 25.00 гр не все любят печеные яблоки. В этом случае можно печь пироги с яблоками.
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 70%»
спорт   +1
вес: 100.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36

жир: 42.8 кг
вода: 40.71 кг
 хочу вес»
уборка - 270 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 10 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, прыжки - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 10 мин, уход за ребенком - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, пилатес, йога - 25 мин Рецептов пирогов с яблоками много, но мне нравятся самые простые, не требующие больших временных и денежных затрат, однако очень вкусных!
сожгла: 1950 ккал., сожгла за счет жиров: 320 ккал. (34 гр.)
процедуры   +1
-: массаж другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +50
голоса: +15

начало

KissЮлик +5755 -2 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +4
+8



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Шмидт +5083 -2 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +9
+7



OLIVOCHKA))) +2440 +58 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +8
+6




Классика +5828 +4 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Ринуся +630 -2 брест и беловежская пуща» +3
+6



Совушка ДВ +6264 +4 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +15
+11



Шмидт +5083 -2 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +8
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +6
+6



Шмидт +5083 -2 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +10
+8



KissЮлик +5755 -2 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +2
+3



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+7


Классика +5828 +4 градусник показывает сейчас +20 тепла» +2



KissЮлик +5755 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +3
+7



KissЮлик +5755 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +7
+7



vfqjh +289 +58 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Шмидт +5083 -2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024 дневник номер 2» +10
+14



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024 дневник номер 1» +16
+14



Mmdms +1917 -1 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +15
+14



Olgadobro +449 +1 29.03.2024» +4
+4



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024дневник номер 4» +8
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» +19
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +10
+6



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +10
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +13
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024 дневник номер 3» +10
+15



Ринуся +630 -2 в минске» +7
+7



ЯРыба@ +2028 -19 интересное» +7
+9



Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +58
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6909 -2 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +5
+9



Birdie@ +234 -28 38 den» +5
+1

KissЮлик +5755 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +4
+8



Классика +5828 +4 в планах сегодня ехать в город» +1



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +10
+6




Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Шмидт +5083 -2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Совушка ДВ +6264 +4 29.03.2024дневник номер 5» +4
+7



Лисёночек 68 +1928 -2 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +5
+5



Классика +5828 +4 у нас с каникулами какие-то непонятки» +1



Шмидт +5083 -2 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +10
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7576 -2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +12
+9



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Шмидт +5083 -2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +19
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
вы чувствуете недомогание весной? » 46
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»