КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 29.10.20 ВКУСНЫЙ КУРИНЫЙ СУП С СЫРНЫМИ РУЛЕТИКАМИ    +4
описание   +2
Вкусный куриный суп с сырными рулетиками И 30 г сливочного масла; 1 луковица; 1 морковь; 1 куриная грудка; 3-4 картофелины; 1 яйцо; 80-100 г муки; 30 г твердого сыра; 1/3 ч. л. любимых сухих трав; соль по вкусу, зелень для подачи; 2,5-3 л воды или бульона. Первым делом ставлю на плиту кастрюлю с водой и куриной грудкой в ней - пусть варится. Ну, а сама тем временем очищаю лук и нарезаю его мелкими кубиками. Очищенную морковь натираю мелко и красиво. В кастрюле, в которой будет вариться суп, растапливаю сливочное масло, слегка обжариваю лук. Добавляю морковь. Очищенный картофель нарезаю кубиками. Сваренную куриную грудку - кусочками привычного вам формата. Все выкладываем в кастрюлю. Заливаем водой или бульоном и ставим на плиту. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим минут 20-30. В небольшую миску
рацион   +1
обед: Рис Пассим 3- 50.00 гр, вода- 500.00 гр, курица с кожей- 100.00 гр,
конфеты шоколадные- 15.00 гр, суп картофельный- 350.00 гр, Шарлотка яблочная- 250.00 гр мука
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 162%»
спорт   +1
вес: 100.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.8 кг
вода: 40.71 кг
 хочу вес»
бег - 20 мин, уход за ребенком - 140 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, массажист (кто делает) - 20 мин вуаля!, готово.
сожгла: 792 ккал., сожгла за счет жиров: 117 ккал. (13 гр.)
процедуры   +1
-: массаж маска для лица другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +34
голоса: +11

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4481 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Стройная +1483 -5 17.04.2024 среда» +2
+2
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
KissЮлик +4481 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Маво4ка +869 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
Классика +4899 -1 коротко и по делу» +4
+23
Д@ШуткА +3076 -5 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
новая_я_) +1320 -6 вот и суботка» +13
+5
Sparkl star +159 -5 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Маво4ка +869 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Классика +4899 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
OченьBезучая +521 +105 вселеная меня любит!» +7
+2
Шмидт +4395 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Маво4ка +869 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Совушка ДВ +4970 -5 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Истина +347 -5 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Лисёночек 68 +1443 -6 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Эйва Шекер +3348 -5 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Классика +4899 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Mmdms +1601 +1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Шмидт +4395 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Тили +720 +105 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
I am +3228 -5 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
liliya26 +1392 -6 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
ЯРыба@ +1541 -5 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Mmdms +1601 +1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +4481 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
I am +3228 -5 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
KissЮлик +4481 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Шмидт +4395 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Лисёночек 68 +1443 -6 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
OLIVOCHKA))) +1723 -6 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Шмидт +4395 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
KissЮлик +4481 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
KissЮлик +4481 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
новая_я_) +1320 -6 надо раскачиваться» +23
+17
Mmdms +1601 +1 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
очень хотелось бы найти друзей » 6
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото как вам костюм? » 12
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»