Повесила записку себе на холодильник.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 28.10.20

ПОВЕСИЛА ЗАПИСКУ СЕБЕ НА ХОЛОДИЛЬНИК.

описание

Завтра утром на весы надо стать и не забыть, даже повесила записку себе на холодильник. Мне кажется по ощущениям что у меня небольшой привес.

рацион

винегрет- 100.00 гр, йогурт низкокалорийный- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр винегрет - 100.00 гр, йогурт низкокалорийный - 100.00 гр, яйца куриные вареные - 50.00 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.

уход за ребенком - 40 мин, танцы в ритме диско - 4 мин, кардио - 11 мин уход за ребенком-40 мин., танцы в ритме диско-4 мин., кардио-11 мин.

сожгла: 146 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +4
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

«« »»

olacutechik
29.10.20 09:01

А у меня наоборот весы радовать начали - как то странно

вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Д@ШуткА +3258 -40	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Mirlona +386 +1	2.04.2024»	+5 +3
Шмидт +4681 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Соня 89 +1406 -40	23.04.2024»	+1 +2
Соня 89 +1406 -40	23.04.2024»	+1 +3
Соня 89 +1406 -40	23.04.2024»	+1 +2
KissЮлик +4721 -51	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Соня 89 +1406 -40	23.04.2024»	+1 +1
Eve-Lina +1343 +60	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
KissЮлик +4721 -51	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Eve-Lina +1343 +60	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Классика +5133 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Классика +5133 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
Стройная +1531 +48	23.04.2024»	+1
Шмидт +4681 +2	как перец чили влияет»	+16 +9
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Шмидт +4681 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Эйва Шекер +3417 +48	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Эйва Шекер +3417 +48	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
Классика +5133 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Классика +5133 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
I am +3318 -40	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14

Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Совушка ДВ +5212 +48	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Эйва Шекер +3417 +48	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
KissЮлик +4721 -51	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Шмидт +4681 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Шмидт +4681 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Миссис Дарси +3216 +60	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
KissЮлик +4721 -51	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Аленька26 +5800 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Svetlanкa +5425 -2	привет всем!»	+23 +12
Olgadobro +358 +48	2.04.2024»	+3 +7
Эйва Шекер +3417 +48	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
Mmdms +1676 -40	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Шмидт +4681 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Глаша64 +387 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Аленька26 +5800 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Эйва Шекер +3417 +48	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
KissЮлик +4721 -51	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Шмидт +4681 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
OLIVOCHKA))) +1821 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Шмидт +4681 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15

«« топ темы »» новые темы»
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? »	22
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. »	35
	кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась »	20
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? »	18
	как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. »	28
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22

	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на »	236
	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? »	13
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52

	у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? »	15
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный »	33
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? »	85
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько »	47
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? »	50
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	цветочного настроения! »	3
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33
	заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? »	51
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	какой певец для вас секси? »	60
	где такие красавицы обитают? »	33
	она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? »	43
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? »	22
	сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное »	68
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	кто из них красивее? »	28
	как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? »	36
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	смотрели зомби 2? »	5
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? »	61
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? »	25
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому »	16
	жуткие носогубки в 40 лет! что делать? »	45
	вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? »	25
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? »	22
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. »	94
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с »	27
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? »	14
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	как относитесь к челкам? делали себе? »	40
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время »	173
	кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? »	9
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. »	58
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»