КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 28.10.20 НЕВЕРОЯТНЫМ УСИЛИЕМ ВОЛИ ПРИТАЩИЛА СВОЮ ЖОПКУ НА РАБОТУ.    +2
описание   +1
Утром проспала, потом стало понятно что без душа никак, потом обнаружилась новая полетка теней и ни жить ни быть надо попробовать как ляжет (кстати мне сливовый и бежевый просто бомба как подходит), а к такому макияжу потребовалась укладка волос, короче к 11-30 я нарисовалась на работе. Хорошо, что начальства сегодня нет.
рацион   +2
орех кедровый- 100.00 гр, кефир нежирный- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, варенье фруктовое- 100.00 гр, горбуша- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 157%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, работа в офисе - 480 мин, приготовление еды - 10 мин, подниматься по ступенькам - 7 мин, одевание - 20 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, нахождение в положении сидя - 360 мин, набор текста на компьютере - 360 мин, мытье посуды - 10 мин, баня - 15 мин, шейпинг - 60 мин
сожгла: 1544 ккал., сожгла за счет жиров: 273 ккал. (29 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +22
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1341 -59 23.04.2024» +1
+2
SSS112 +1542 +30 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Эйва Шекер +3348 +30 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 3» +4
+8
Алекс74 +169 +30 пахистахис и ксю» +5
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +31
+12
Совушка ДВ +4970 +30 21.04.2024 дневник номер 3» +23
+16
Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +14
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +32
+12
Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Эйва Шекер +3348 +30 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
piyavkaE +493 +30 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1341 -59 23.04.2024» +1
+1
Классика +4899 +42 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
OLIVOCHKA))) +1723 +42 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +28
+12
Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 1» +4
+9
Совушка ДВ +4970 +30 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 5» +4
+8
OLIVOCHKA))) +1723 +42 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +11
+6
Классика +4899 +42 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Соня 89 +1341 -59 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Эйва Шекер +3348 +30 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +18
+16
Классика +4899 +42 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Лисёночек 68 +1443 -69 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +10
+6
Классика +4899 +42 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Соня 89 +1341 -59 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3348 +30 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
новая_я_) +1319 -69 с добрым утречком» +18
+7
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +9
+6
Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Совушка ДВ +4970 +30 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Соня 89 +1341 -59 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4970 +30 24.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
liliya26 +1392 -69 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Прометей +2030 -59 2.04.2024» +2
+1
Маво4ка сейчас на сайте +849 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +16
+9
ЯРыба@ +1541 -59 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +16
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
OLIVOCHKA))) +1723 +42 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
кто вы по знаку зодиака? » 74
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото как вам платье? » 22
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
очень хотелось бы найти друзей » 6
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»