вес 98.4 кг баллы 81 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем!!! Сегодня продолжаю диетить. у меня день круп. Сделала снова утром себе геркулес с семечками разными, п на оставшийся день “дружбу“ из пшена и бурого риса. Всем отличного настроения!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5 | ||||||
|
начало
-
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал!
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!
Бусинка Кэт +1119 +3 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
KissЮлик +3418 -2 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
KissЮлик +3418 -2 | начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» |
+8 +9 |
Лисёночек 68 +1093 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
новая_я_) +939 +2 | прекрасное утро» |
+15 +8 |
Бусинка Кэт +1119 +3 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
Шмидт +3330 -1 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
Бусинка Кэт +1119 +3 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
ЯРыба@ +1165 -12 | афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» |
+12 +13 |
KissЮлик +3418 -2 | вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» |
+8 +11 |
Винга +248 +82 | 14.04.2024» |
+3 +1 |
Svetlanкa +3911 -1 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Svetlanкa +3911 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Svetlanкa +3911 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Миссис Дарси +2553 +4 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
Аленька26 +4265 -1 | № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» |
+35 +18 |
KissЮлик +3418 -2 | всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» |
+9 +13 |
РезультатЕже +977 -1 | опять пишет» |
|
Д@ШуткА +2510 +1 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
Аленька26 +4265 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» |
+23 +17 |
Совушка ДВ +3684 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
Аленька26 +4265 -1 | № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» |
+37 +18 |
KissЮлик +3418 -2 | сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» |
+9 +11 |
I am +2503 -13 | доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +3684 +1 | 14.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Д@ШуткА +2510 +1 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3 +5 |
Шмидт +3330 -1 | сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» |
+20 +16 |
Тили +544 +1 | 14 апреля, воскресенье (6:0)» |
+10 +6 |
Шмидт +3330 -1 | у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» |
+11 +20 |
Olgadobro +289 -1 | 14.04.2024» |
+9 +6 |
Mirlona +312 -7 | 14.04.2024» |
+12 +3 |
Классика +3841 +3 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
Аленька26 +4265 -1 | № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» |
+49 +21 |
Бусинка Кэт +1119 +3 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
Классика +3841 +3 | посылка из китая.» |
+11 +44 |
Mmdms +1175 -1 | у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» |
+3 |
Аленька26 +4265 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» |
+25 +17 |
Шмидт +3330 -1 | самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» |
+8 +17 |
Svetlanкa +3911 -1 | привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» |
+14 +14 |
Совушка ДВ +3684 +1 | 14.04.2024дневник номер 4» |
+20 +12 |
13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2 +1 |
Шмидт +3330 -1 | приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» |
+14 +17 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
I am +2503 -13 | позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2 +5 |
hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3 +1 |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 21 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 20 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 6 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 8 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 11 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 5 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 9 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 17 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 11 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 119 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 12 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 27 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 66 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 23 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 5 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 16 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 600 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 2 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 49 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 46 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 13 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 17 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 4 | |
считаете эту девушку красивой? » | 22 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 14 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | ||
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 45 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 35 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 25 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 26 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 60 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 9 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 236 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 29 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 55 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 39 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 22 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 7 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 63 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 31 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 19 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 31 | |
вы бы так оделись в офис? » | 27 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
каких людей ценят руководители? » | 1 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 16 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 90 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 3 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
узнали кто это? » | 16 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 38 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 11 |
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- все диеты»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- рационально распределяешь свое время или не планируешь свои дела?»
- ты привыкла быть в тени или веселая, общительная, открытая?»
- на работе тебе по плечу любые трудности или в патовых ситуациях даешь волю эмоциям?»
- ты не веришь в вещие сны и знаки или постоянно пользуешься своей интуицией?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |