вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
У меня в последнее время болит пятка. Просто после сна не могу на неё стать. Потом в течение дня все нормально, после отдыха опять двадцать пять! В инете начиталась ужасов. Попробую пока помазать мазью с диклофенаком. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: бассейн | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
Классика +4899 +27 | по весу сегодня не знаю что» |
+6 +13 |
Mmdms +1597 +20 | завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +3061 +27 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
KissЮлик +4467 +1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Классика +4899 +27 | почти что 20 тысяч» |
+5 +12 |
Классика +4899 +27 | надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4 +12 |
KissЮлик +4467 +1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
I am +3228 -69 | весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
Совушка ДВ +4852 +20 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Mmdms +1597 +20 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+15 +11 |
Тили +720 +27 | 20 апреля, субота. (5:48)» |
+12 |
Шмидт +4380 +27 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Д@ШуткА +3076 +20 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Классика +4899 +27 | на сегодня обещают дождь» |
+5 +12 |
Классика +4899 +27 | спала сегодня столько, сколько хотела» |
+5 +12 |
Стройная +1483 +20 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3061 +27 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
KissЮлик +4467 +1 | вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» |
+7 +6 |
Ринуся +587 +27 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
I am +3228 -69 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Миссис Дарси +3061 +27 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Шмидт +4380 +27 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Svetlanкa +5106 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
KissЮлик +4467 +1 | вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» |
+11 +7 |
Миссис Дарси +3061 +27 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Шмидт +4380 +27 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Д@ШуткА +3076 +20 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Миссис Дарси +3061 +27 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
SSS112 +1538 +20 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Лисёночек 68 +1439 +1 | всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» |
+6 +8 |
Eve-Lina +1347 +27 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
SSS112 +1538 +20 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Sparkl star +160 -69 | купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2 +2 |
KissЮлик +4467 +1 | сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» |
+6 +6 |
OченьBезучая +521 +27 | вселеная меня любит!» |
+7 +2 |
Д@ШуткА +3076 +20 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
ЯРыба@ +1532 -69 | привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3 +5 |
I am +3228 -69 | днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Svetlanкa +5106 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+31 +18 |
Маво4ка +845 | только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5 +3 |
Стройная +1483 +20 | 21.04.2024» |
+1 |
KissЮлик +4467 +1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Svetlanкa +5106 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Д@ШуткА +3076 +20 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Винга +289 +20 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5106 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+48 +20 |
Д@ШуткА +3076 +20 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Mirlona +362 | 21.04.2024» |
+2 |
KissЮлик +4467 +1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Маво4ка +845 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
OLIVOCHKA))) +1719 +27 | всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» |
+34 +11 |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
это про меня. » | 39 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 |
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- все диеты»
- ты - трудоголик или любишь бездельничать?»
- ты делаешь любую работу отлично или не прикладываешь усилия?»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- твое настроение изменчивое или обладаешь уравновешенным характером?»
- тебе многое действует на нервы или ничто не может вывести тебя из равновесия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |