КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ловлю моменты 28.10.20 СЕГОДНЯ ПОНЯЛА, ЧТО РАСТЯЖКИ ВО МНЕ 0. Я КАК БРЕВНО ТАК ЧТО БУДУ ПОСТЕПЕННО ЗАНИМАТЬСЯ ЕЩЕ И В ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ.ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА ТРЕНИРОВОК У МЕНЯ В ПРИНЦИПЕ НИЧЕГО НЕ    +1
описание   
сегодня поняла, что растяжки Во Мне 0. Я как бревно Так что буду постепенно заниматься еще и в этом направлении.За полтора месяца тренировок у меня в принципе ничего Не изменилось.Трен помогают Мне Не растолстетб и Не одрябнуть совсем.Буду подключать еще массажи.
рацион   +1
суп с фрикадельками, каша кус-кус, рагу овощное
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 21.94 кг
 хочу вес»
грудь: 86.50 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 58.50 см.
растяжка - 10 мин, гимнастика (активная) - 30 мин
сожгла: 293 ккал., сожгла за счет жиров: 179 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: массаж маникюр маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +0.1, итог: -0.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -55.5
статистика просмотры: +10
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1668 +20 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт +4997 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


KissЮлик +5649 +14 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Классика +5751 +1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Svetlanкa +6798 -5 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +4997 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



KissЮлик +5649 +14 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Д@ШуткА +3482 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



новая_я_) +1597 реальность засосала» +8
+6
Шмидт +4997 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Эйва Шекер +3917 +20 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa +6798 -5 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Birdie@ +229 +20 41 den» +2
+3
Эйва Шекер +3917 +20 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Эйва Шекер +3917 +20 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Эйва Шекер +3917 +20 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



I am +3778 -1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Классика +5751 +1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Глаша64 +519 +20 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Шмидт +4997 +1 самый дорогой» +9
+10



I am +3778 -1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Классика +5751 +1 вот такие желания)» +8
+27



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Классика +5751 +1 как обычно просят гречку» +8
+20



Svetlanкa +6798 -5 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Svetlanкa +6798 -5 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Шмидт +4997 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



KissЮлик +5649 +14 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Классика +5751 +1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Совушка ДВ +6225 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



KissЮлик +5649 +14 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Эйва Шекер +3917 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Д@ШуткА +3482 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7546 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



KissЮлик +5649 +14 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ +6225 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
вам нравится косметика этого бренда? »
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
не открываются комментарии, почему так? » 6
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»