КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.10.20 ПРИВЕТ    +3
описание   +3
Привет всем Я такая замечательная, вчера сорвалась вес на месте. Зашла к соседке и выпила рюмку коньяка, подумала, да что с одной то будет. В результате выпили бутылку, ну и на закуску в рот уже летело всё, что на столе было, а было там немало... В общем, я - красотка, умничка, золото. Вообще нельзя ни капли спиртного в рот брать, а то чувство страха отключается полностью... Д утра всем
рацион   +4
завтрак: семя льняное- 10.00 гр, Геркулес - 40.00 гр, Семечки тыквенные очищенные- 10.00 гр, Мед цветочный- 10.00 гр, орех миндаль- 15.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 107.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 46.4 кг
вода: 46.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 546 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +124
голоса: +28

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 60.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Roberta +1074 +35 в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода» +1
юка1986 18.04.2024»
smarty0424 +27 +30 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
Mirlona +320 +1 18.04.2024» +8
+2
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
I am +2593 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
BuketSireni +106 +1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
KissЮлик +3601 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Eve-Lina +1155 +1 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


Солнышко57 +337 -63 18.04.2024»
Маво4ка +481 +30 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
BuketSireni +106 +1 18.04.2024»
Солнышко57 +337 -63 18.04.2024»
I am +2593 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Mmdms +1230 +30 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Эйва Шекер +2691 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Olgadobro +297 +30 18.04.2024» +5
+6
Эйва Шекер +2691 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
smarty0424 +27 +30 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Eve-Lina +1155 +1 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


ЯРыба@ +1226 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Стройняшка Т +139 +1 18.04.2024»
Mmdms +1230 +30 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +5
+5
Планет@ +1427 -1 говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,»


Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Маво4ка +481 +30 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Эйва Шекер +2691 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Эйва Шекер +2691 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Эйва Шекер +2691 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1322 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +8
+11
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Солнышко57 +337 -63 18.04.2024»
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
Eve-Lina +1155 +1 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


новая_я_) +1000 +1 не в ресурсе» +22
+9
Ринуся +532 +35 прикупила бананов» +1
+6
KissЮлик +3601 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
KissЮлик +3601 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Солнышко57 +337 -63 18.04.2024»
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Бусинка Кэт +1150 -1 сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще.» +1
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
I am +2593 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Солнышко57 +337 -63 18.04.2024»
Маво4ка +481 +30 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото к общему образу. » 36
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото как вам фото? » 9
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
больно рожать? » 106
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото фото как вам? » 22
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
какой у вас любимый город в россии? » 36
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»