КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Даниила 27.10.20 ДЕНЬ СУРКА КАКОЙ-ТО СЕГОДНЯ. СНОВА РАБОТА, УЧЕБА. ВЫБРАЛИСЬ ПРОГУЛЯТЬСЯ ПО ПАРКУ НА ЧАСИК И ЧУТЬ-ЧУТЬ ПОЗАНИМАЛАСЬ СПОРТОМ. ВСЁ. НА СЕГОДНЯ ДОСТАТОЧНО, Я ДУМАЮ    +2
описание   +3
День сурка какой-то сегодня. Снова работа, учеба. Выбрались прогуляться по парку на часик и чуть-чуть позанималась спортом. Всё. На сегодня достаточно, я думаю
рацион   +2
филе рыбы- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, вода- 100.00 гр РАЦИОН комментарий к рациону:
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 92.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 31
жир: 29.9 кг
вода: 36.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 107.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 113.00 см.
растяжка - 30 мин, кардио - 30 мин СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ комментарий к занятиям:
сожгла: 311 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +13
голоса: +16

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Шмидт +3494 +2 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Прометей +1918 -1 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» +1
Эйва Шекер +2726 +1 на завтрак съела кусочек помело и выпила чашку кофе, решила не завтракать» +1
Roberta +1074 -1 хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас,»


Винга +254 +48 13.04.2024» +2
KissЮлик +3603 -2 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11
Классика +4079 +2 жаркий сегодня день был» +2
+6
Ирис76 +147 -1 12.04.2024 весна.» +14
+5
Birdie@ +33 +1 skoro!»
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
Шмидт +3494 +2 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Совушка ДВ +3905 +1 13.04.2024дневник номер 2» +16
+14
Шмидт +3494 +2 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12
Совушка ДВ +3905 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4148 -2 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Mirlona +320 +1 13.04.2024»
KissЮлик +3603 -2 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11
Шмидт +3494 +2 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4512 -2 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
ЯРыба@ +1227 +1 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Эйва Шекер +2726 +1 вот думаю я, стоит ли мне завтра на весы становиться или всё же не стоит.» +1
Шмидт +3494 +2 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
13th Month я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда»
KissЮлик +3603 -2 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9
Алекс74 +145 -45 пахистахис и ксю» +2
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024» +1
+2
Birdie@ +33 +1 21 den»
KissЮлик +3603 -2 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
Классика +4079 +2 отлично провели время!» +2
+6
Roberta +1074 -1 раньше считалось, что кардио натощак помогает сжигать жир, но нет – только»


freyaa 13.04.2024»
Olgadobro +297 +47 13.04.2024» +5
+4
Совушка ДВ +3905 +1 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Эйва Шекер +2726 +1 была сегодня в гостях у родителей, покушала так хорошо, я наелась шашлыка» +1
Совушка ДВ +3905 +1 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Совушка ДВ +3905 +1 13.04.2024дневник номер 1» +26
+13
Roberta +1074 -1 засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти» +1
новая_я_) +1003 +1 доброе утро» +13
+5
Тили +570 -45 13 апреля, субота. (4:42)» +11
+2
Эйва Шекер +2726 +1 не буду пытаться завтра даже разгрузочный день устраивать, потому что» +1
Солнышко57 +337 -46 13.04.2024»
Классика +4079 +2 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23

««       топ темы       »»       новые темы»
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото кто красивее? » 14
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото кто красивее? » 18
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»